Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
sporo tego w jednym miesiącu, dobrze że zdrowie się poprawiło. Powodzenia
...
Napisał(a)
wlasnie widzialem plakat imprezy organizowanej w aleksandrowie lodzkim!!! to blisko mnie ale niestety weeeknd pracujacy
...
Napisał(a)
Witam po przerwie , natłok zajęć sprawia że słabo z czasem żeby coś napisać , więc tak na szybko.
Klasyfikacja końcowa moich startów w czerwcu:
Aleksandrów Łódzki:
1 Michał Kopacki
2 Ja :)
3 Bartek Grubba
4 Adam Żuchowski
5 Przemek Ciechanowski
6 Piotr Czapiewski
7 Przemek Brzoza
Lębork :
1 Mateusz Ostaszewski
2 Ja :)
3 Bartek Grubba
4 Krzysiek Kacnerski
5 Dariusz Wejer
6 Sławek Rychłowski
Zawody w Lęborku traktowałem na spokojnie , jak trening, dzień po nich miałem też pokaz także pracowity weekend. Teraz lekkie treningi tylko na siłowni bo w niedziele zawody na których chciałbym powalczyć w Sierakowicach.
Skład na Sierakowice :
Hirsz
Lademann
Grubba
Schabowski
Brzoza
Walczak
Skład mocny , konkurencje dla mnie dość dobre więc będę walczył. Zawody sędziuję Mariusz Pudzianowski.
Kolejne starty to 23.06 i 26.06 a następnie u mnie Władysławowo 2.07 :) Jest tego sporo w tym roku.
Klasyfikacja końcowa moich startów w czerwcu:
Aleksandrów Łódzki:
1 Michał Kopacki
2 Ja :)
3 Bartek Grubba
4 Adam Żuchowski
5 Przemek Ciechanowski
6 Piotr Czapiewski
7 Przemek Brzoza
Lębork :
1 Mateusz Ostaszewski
2 Ja :)
3 Bartek Grubba
4 Krzysiek Kacnerski
5 Dariusz Wejer
6 Sławek Rychłowski
Zawody w Lęborku traktowałem na spokojnie , jak trening, dzień po nich miałem też pokaz także pracowity weekend. Teraz lekkie treningi tylko na siłowni bo w niedziele zawody na których chciałbym powalczyć w Sierakowicach.
Skład na Sierakowice :
Hirsz
Lademann
Grubba
Schabowski
Brzoza
Walczak
Skład mocny , konkurencje dla mnie dość dobre więc będę walczył. Zawody sędziuję Mariusz Pudzianowski.
Kolejne starty to 23.06 i 26.06 a następnie u mnie Władysławowo 2.07 :) Jest tego sporo w tym roku.
...
Napisał(a)
czyzby passa 2 w tym sezonie hahah no i super ze zawody we wladku staja sie impreza cykliczna
...
Napisał(a)
Klasyfikacja końcowa zawodów w Sierakowicach 19.06.16r :
1. Brzoza
2. Hirsz
3. JA
4. Schabowski
5. Grubba
6. Walczak
Klasyfikacja końcowa zawodów w Luzinie 23.06.16r :
1. Ostaszewski
2. JA
3. Kopacki
4. Grubba
5. Kacnerski
6. Kurek
Już od tygodnia w ogóle nie trenuje bo zbyt często są starty, dziś jest sobota a ja jeszcze po czwartkowych zawodach jestem obolały, a jutro kolejne zawody . Startujemy tym razem w Strzepczu , oto skład :
Ostaszewski
JA
Orzeł
Hirsz
Brzoza
Szczechowski
Mocny skład , zobaczymy co z tego wyjdzie , w podobnym składzie będziemy 2 lipca we Władysławowie , tylko jedna zmiana za Brzoze wchodzi Walczak :)
1. Brzoza
2. Hirsz
3. JA
4. Schabowski
5. Grubba
6. Walczak
Klasyfikacja końcowa zawodów w Luzinie 23.06.16r :
1. Ostaszewski
2. JA
3. Kopacki
4. Grubba
5. Kacnerski
6. Kurek
Już od tygodnia w ogóle nie trenuje bo zbyt często są starty, dziś jest sobota a ja jeszcze po czwartkowych zawodach jestem obolały, a jutro kolejne zawody . Startujemy tym razem w Strzepczu , oto skład :
Ostaszewski
JA
Orzeł
Hirsz
Brzoza
Szczechowski
Mocny skład , zobaczymy co z tego wyjdzie , w podobnym składzie będziemy 2 lipca we Władysławowie , tylko jedna zmiana za Brzoze wchodzi Walczak :)
...
Napisał(a)
Kolejne podsumowanie zawodów :
Zawody w Strzepczu klasyfikacja końcowa :
1. Ostaszewski
2. Orzeł
3. Szczechowski
4. Hirsz
5. JA
6. Brzoza
Zawody we Władysławowie klasyfikacja końcowa :
1. Ostaszewski
2. JA
3. Hirsz
4. Orzeł
5. Szczechowski
6. Walczak
Dzień po zawodach we Władysławowie zaliczyłem jeszcze pokaz w Przodkowie. Ogólnie nie jest źle , mała wpadka podczas zawodów w Strzepczu , nie dałem rady się zregenerować po zawodach w Luzinie, zaledwie trzy dni przerwy miałem, po prostu to nie był mój dzień. W zawodach u siebie czyli we Władysławowie było już lepiej. Troche czuję się ostatnio przemęczony , może ta zmienna pogoda ma na mnie zły wpływ, ostatnio jakoś mam nawet brak sił na dobry trening. W tym tygodniu mam tylko pokaz w Karwi a zawody dopiero za tydzień 16 lipca w Kozłowie , także trzeba zrobić kilka dobrych treningów.
Zawody w Strzepczu klasyfikacja końcowa :
1. Ostaszewski
2. Orzeł
3. Szczechowski
4. Hirsz
5. JA
6. Brzoza
Zawody we Władysławowie klasyfikacja końcowa :
1. Ostaszewski
2. JA
3. Hirsz
4. Orzeł
5. Szczechowski
6. Walczak
Dzień po zawodach we Władysławowie zaliczyłem jeszcze pokaz w Przodkowie. Ogólnie nie jest źle , mała wpadka podczas zawodów w Strzepczu , nie dałem rady się zregenerować po zawodach w Luzinie, zaledwie trzy dni przerwy miałem, po prostu to nie był mój dzień. W zawodach u siebie czyli we Władysławowie było już lepiej. Troche czuję się ostatnio przemęczony , może ta zmienna pogoda ma na mnie zły wpływ, ostatnio jakoś mam nawet brak sił na dobry trening. W tym tygodniu mam tylko pokaz w Karwi a zawody dopiero za tydzień 16 lipca w Kozłowie , także trzeba zrobić kilka dobrych treningów.
...
Napisał(a)
no wlasnie tez mnie pozycja zdziwila bo pierwsze zawody z lokata poza podium
...
Napisał(a)
Witam po Władysławowie miałem dwa tygodnie do kolejnych zawodów, w międzyczasie zaliczyłem tylko pokaz w Karwi , więc zdążyłem troszkę wypocząć . 16 lipca odbyły się Mistrzostwa Polski w parach w Kozłowie , wiadomo że brakowało kilku zawodników z czołówki ale tak została nazwana ta impreza więc tego się trzymajmy. Oto klasyfikacja końcowa :
1. Ja + Dorawa
2. Kopacki + Czapiewski
3. Szczechowski + Skowroński
4. Grubba + Żuchowski
5. Kacnerski + Ciechanowski
Jak widać udało się wygrać, świetnie się zgraliśmy z Mariuszem Dorawą i idealnie uzupełnialiśmy swoje słabsze strony. Teraz mam weekend wolny od zawodów więc w tym tygodniu robie aż 4 treningi , w czasie startowym rzadko się tyle udaje bo musi byc czas na regeneracje.
A tak wyglądają moje wyjazdy , które mam jeszcze w planie na ten rok :
31 lipca zawody Skorzęcin
4 sierpnia pokaz Ostrowo
7 sierpnia zawody Hel
11 sierpnia pokaz Chłapowo
13 sierpnia zawody Gdańsk
14 sierpnia zawody Chałupy ( organizuje ale będę sędziował , żeby regeneracja była na 15 )
15 sierpnia zawody Gniewino
3 września zawody Grudziądz
16 września zawody Tuszyn
Tak to wygląda , raczej nic do tego nie dojdzie ale nigdy nie wiadomo, oby przetrwać sezon do końca i wtedy odpoczynek. Jak widać początek sierpnia jest ciężki , więc nie będzie czasu na trening.
Zmieniony przez - Tomek 26 w dniu 2016-07-21 09:19:48
1. Ja + Dorawa
2. Kopacki + Czapiewski
3. Szczechowski + Skowroński
4. Grubba + Żuchowski
5. Kacnerski + Ciechanowski
Jak widać udało się wygrać, świetnie się zgraliśmy z Mariuszem Dorawą i idealnie uzupełnialiśmy swoje słabsze strony. Teraz mam weekend wolny od zawodów więc w tym tygodniu robie aż 4 treningi , w czasie startowym rzadko się tyle udaje bo musi byc czas na regeneracje.
A tak wyglądają moje wyjazdy , które mam jeszcze w planie na ten rok :
31 lipca zawody Skorzęcin
4 sierpnia pokaz Ostrowo
7 sierpnia zawody Hel
11 sierpnia pokaz Chłapowo
13 sierpnia zawody Gdańsk
14 sierpnia zawody Chałupy ( organizuje ale będę sędziował , żeby regeneracja była na 15 )
15 sierpnia zawody Gniewino
3 września zawody Grudziądz
16 września zawody Tuszyn
Tak to wygląda , raczej nic do tego nie dojdzie ale nigdy nie wiadomo, oby przetrwać sezon do końca i wtedy odpoczynek. Jak widać początek sierpnia jest ciężki , więc nie będzie czasu na trening.
Zmieniony przez - Tomek 26 w dniu 2016-07-21 09:19:48
...
Napisał(a)
napiety grafik ale spoko dla ciebie ze sporo imprez na polwyspie wiec daleko nie masz jest tez impreza niedaleko mnie we wrzesniu
Poprzedni temat
nowy smak CREASTERON
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
Następny temat
TESTOPLAST - nietypowe ale ważne pytanie
Polecane artykuły