SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

chce byc lepszy jak kumple

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1131

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1
jestem mega chudy mam hankel i chce wygladac lepiej wiadomo chodzi o kobiety ;) ale tez chce zrobić to dla siebie zebym patrząc w lustro nie myslal...WIUR!!! jak rozpocząć? ile kilo na hankel i wgl będę wdzięczny ^^
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 4463 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78211
ile masz lat? 13?
1

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
ile kg to Ci nie powiemy, nie znamy twych mozłiwośc, napiszemy 40 kg a u Ciebie 30 juz za dużo będzie
zacznij od ankiety działu

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14681 Napisanych postów 53207 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400786
To jeszcze zalezy w jakim cwiczeniu

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 1557 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 24901
Wiek waga wzrost? Wypełnij ankietę działu wtedy będzie można doradzić.
Ps: do wakacji nic nie zdążysz zrobić już :).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Jak dla kobiet chcesz ćwiczyć, to masz biedne podejście do życia.
Polecam poprawić merytoryczność swoich wypowiedzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 215 Napisanych postów 1394 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18212
mi sie wydaje ze autor tematu ma problemy na tle sexualnym. A to nie to forum.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
Nie trzeba wyglądać dobrze, wystarczy mieć dobry portfel by dziewczyny za tobą szalały.
3

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 215 Napisanych postów 1394 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18212
By szalaly to badz mily i praw komplementy, badz ciekawy a nie chamski i kobity Twoje :D
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 164
zgadzam się, ładne i bystre kobiety poderwiesz głową a nie bicepsem ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 28 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 571
A moze jemu zalezy na tych brzydkich i mniej bystrych ;p?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja i siła

Następny temat

Trening klatka, biceps i brzuch dla 30-latka

forma lato