Chciałbym przybrać troche na masie mieśniowej a póżniej moze rzeźba
Tylko nie wiem jak cwiczyć
Do dyspozycji mam ATLAS TOP LIFE HG3010 oraz sztangle 90 cm
Ilość wyświetleń tematu: 1132
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźMODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Kacper
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
GawriSwoja odpowiedzia pokazuje jakim Ty jestes "specjalista". Oczywistym jest, ze moze dokupic obciazenia i hantle i caly inny sprzet. Nie zastapi to jednak profesjonalnej silowni. Poza tym odpowiedzi na kazde pytania dot. treningu i diety masz juz napisane na tym forum. Ludzie sa tylko leniwi, zeby szukac, kazdy woli zadac pytanie i oczekiwac gotowca.
Zmieniony przez - Gawri w dniu 2016-04-09 22:34:23
Zmieniony przez - Gawri w dniu 2016-04-09 22:34:53
Kacper
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Kacper
GawriW wypowiedzi, gdzie napisalem, zeby poszedl na silownie, nie ma grama zlosliwosci. Lepiej udac sie na silownie i na zywo doswiadczyc treningu i pomocy bardziej doswiadczonych osob. Nawet jak uzyska odpowiedz przez internet, nie zastapi to jemu realnego doswiadczenia. Ma 16 lat wiec to juz jest odpowiedni wiek na rozpoczecie niektorych cwiczen i podlapanie techniki. Gdybym mogl to sam bym wystartowal w jego wieku. Poza tym do wakacji mamy dwa miesiace wiec nie ma co sie spodziewac ogromnego progresu. Jesli naprawde nie ma kasy na silke, dlatego zaproponowalem jemu piwniczna, gdzie Ty znowu dopatrzyles sie zlej odpowiedzi... Sam jak juz mowilem w jeden dzien ogarnalem z kumplami silke w piwnicy i nie musielismy wydac grosza. Nastepnym razem przeanalizuj lepiej moja wypowiedz zanim zaczniesz krytykowac.
Kacper
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły