SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA] Nagrody!

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 28612

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 271 Wiek 108 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4040
Emocje jak przy wazeniu bokserow :)
Jedno pytanie - czy temat bloga ma zawierac jakies odniesienie do "konkursu" - nie wiem np. "Fit Przemiana - [nick]" ?


Zmieniony przez - mikiiras w dniu 2016-03-05 19:51:13
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
No skoro tak to jutro dodam fotki i postaram się urozmaicić ten mój dziennik

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Aby był wspólny temat musiała by być osoba która to kontroluje. A raczej takiej nie będzie. Więc każdy robi na własną rękę. Trochę wczoraj zmieniłem pierwszy post. Może teraz jest jaśniej.

Wrzucenie fotek w tym temacie (z datą!) jest wymagane to uczestniczenia.
Na koniec marca wszystkie osoby wrzucimy na pierwszą stronę.
Na koniec, a koniec jest kiedy kto chce, nawet po tygodniu Może skończyć,podobnie foty tutaj.



Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-05 23:30:17

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 271 Wiek 108 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4040
Melduje sie jako drugi :)
Wiem prawy bark mam nizej, ale to efekt 50 moze 60 "dyslokacji" barku - "niestety" jeszcze nie kwalifikuje se na wymiane na tworzywo sztuczne :)
Jak widac - przemiana jest baaaardzo konieczna :)



Zdjec z "napinka" nie robilem bo jak sie skora na facie opina to chyba widac :P





Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-06 16:06:27

Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-06 16:06:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 2221 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 260326
Zgłaszam się i ja

Waga: 87kg
Wzrost: 178cm

Zdjęcia obowiązkowe:


I parę dodatkowych, poza konkursem:




A po więcej szczegółów zapraszam do dziennika:
https://www.sfd.pl/Fit_Przemiana_Konkurs__Muzzy17-t1108221.html#
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
nie bede ukrywal ze jak dla mnie forki w takiej formie - to ideal


mala rozdzielczość
obok siebie
no i data

prosta przeglądarka do zdjęć wystarczy
ustawiamy 3 fotki obok siebie
wciskamy print screen
wklejamy do tej przeglądarki
wycinamy
i gotowe

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480
o kuźwa dopiero teraz doczytałem że ma być kartka z datą, a fotki zrobiłem wczoraj
no cóż trzeba będzie powtórzyć dzisiaj
1

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Nie musisz, zrób jedną fote i dorzuc. Na jednej musi być kartka, co by uniknąć wszelkich spekulacji. Zrób topless bokiem i daj kartkę i styka Kuba.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Tak swoją drogą, to nie wnikalem głęboko ale wydaje mi się że 'nasz' dział ma najwięcej aktywnych blogów. Pomimo klasowania się w overallu nie najwyżej (ilość wejść) to ilość blogów powala.
1

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] walker1707

Następny temat

prosze o pomoc

WHEY premium