- Jakie ćwiczenia na kaloryfer na brzuchu
- Strata tkanki tłuszczowej na brzuchu przy treningu na mase
- 3 miesiące treningu na masę 67-72 kg, opona na brzuchu:(
- Tłuszcz na brzuchu a dieta na masę i siłownia
- Otyłość na brzuchu, a trening na masę
- 13 lat zredukowanie tłuszczu na brzuchu przypakowanie na klate,
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Wstaw zdjęcie sylwetki.
Anoreksja - po czesci umyslna utrata masy ciala
Pomylilas definicje, glodzenie sie ma neg skutki.
j/w zdjecie wstaw
Jeśli na brzuchu zostało nieco skóry to jej też trzeba dać nieco czasu aby się przystosowała, choć nie jest powiedziane, że zniknie cała. Ale nie powinno być z tym problemu.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Zmieniony przez - Nostrid w dniu 2016-03-02 14:50:18
Zacznij budować mięśnie a zobaczysz jak ciało się zmieni.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Twoja sylwetka jest wysuszona.
Zacznij odżywiać się mądrze i odpowiednio trenować, a Twoje ciało ulegnie zmianie.
Jak chcesz mieć fajnie wyglądający brzuch, to musisz zacząć normalnie jeść i ćwiczyć. I nie świrować jak na początku waga i obwody trochę wzrosną. Dalsze odchudzanie, to kierunek prosto do szpitala i spora szansa na rozwalenie sobie zdrowia na resztę życia. Chcesz wyglądać jak dziecko, które uciekło z obozu koncentracyjnego? Bo jesteś na dobrej drodze.
Zapomnij o aerobach, one nie pomogą - stresujesz tylko organizm i on odkłada co może na czarną godzinę, bo czuje się zamęczany. I przy okazji - na siedząco, to praktycznie każdy ma fałdy na brzuchu.
Do poczytania: https://www.sfd.pl/[ART]Metabolizm_i_dieta_for_dummies,_czyli_krótko_i_nieco_głupio_o_cudzie_głodówek-t978820.html
Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-03-02 18:26:53
Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html