Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
Mariusz live wyglądasz świetnie , najbardziej rzuca się w oczy relacja pasa do barków :)
Co do targów to faktycznie ludzi mało aż dziwne, na amerykańskich suplach szczególnie to było widać.
Największy minus stoisko all nutrition które miało w dupie wszystkich, ludzie stali przy stoisku to nikt się nimi nie interesował :)
bastekkk
Największy minus stoisko all nutrition które miało w dupie wszystkich, ludzie stali przy stoisku to nikt się nimi nie interesował :)
No jak to. A chwalili się, że mają prawie 40 osób na stoisko
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Mariusz_PrzKarpik nie wiem, bsn rezerwowal. Zawodnicy pro mieszkają w takich samych
i to jest podejście sponsora do zawodnika
bastekkk
Największy minus stoisko all nutrition które miało w dupie wszystkich, ludzie stali przy stoisku to nikt się nimi nie interesował :)
Służyłem pomocą ale mnie nie chcieli
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
dzisiaj młyn straszny , ciezko sie bylo przemieszczac miedzy stoiskami ,ja za duzo nie pozwiedzalem ale pare razy musialem przejsc od sceny do wejscia i było multum ludzi
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
p.s. forma jest jak na zdjęciach elegancka, będzie co pokazać na scenie
Zmieniony przez - markimarki w dniu 2016-02-27 18:28:11
mały krępy, niewywrotny
Ja wrzucam jeszcze fotę z trzema mistrzami Polski
MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html
Wczoraj zrobiłem mały pokaz formy z pomocą Patrycjusza Wróblewskiego, forma podobno jest ok Sporo osób mi to mówiło, więc mam nadzieję, że w bambuko mnie nie robią
Zawsze taka impreza wiąże się u mnie ze spadkiem wagi, pogorszeniem formy. Tutaj 3 dni nie trenowałem, bo byłem zbyt zmeczony. Postanowiłem odpoczywać w hotelu, zamiast tyrać jeszcze na siłowni. Dietę trzymałem, ale dojadłem codziennie trochę masła orzechowego bez dodatków i kilka batonów. Piłem poza tym bardzo dużo wody. Wszystko to po to, żeby się nie poprzepalać przez te 3 dni stania i chodzenia po hali. Wszystko to się udało, bo waga jest taka jak w momencie wyjazdu. Wygląd też raczej nie gorszy. Czasem warto posłuchać organizmu i wyluzować, to daje większe korzyści niż sztywne trzymanie się miski i tyranie bez sensu.
Od dziś już przygotowuję się do Żelistrzewa. W diecie nie mam praktycznie tłuszczu aż do soboty. Wyrzuciłem też zbędne dodatki typu passata pomidorowa. Rano lecą bialka jaj, ryz i trochę odżywki. Potem w ciągu dnia dorsz, ryż i sałata. Na noc pierś kurczaka. Dzisiaj będę robił ostatni trening nóg
Jeszcze kilka fotek :)
Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2016-02-29 16:16:46
Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2016-02-29 16:17:29
MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html
Dwa nowe odcinki z Tadeuszem Sowińskim
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- ...
- 56