funkff
Siema czy żeby mieć estetyczną sylwetkę trzeba mieć specjalną dietę i jakiś specjalistyczny trening ? Czy "zwykła" masa później redukcja wystarczy ?
1
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
315
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
4229
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
zobacz w zbiorze z najwazniejszymi tematami , temat 'dieta na kazda kieszen' moze byc przydatny
1
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12046
Napisanych postów
160476
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234517
kwestia co masz na mysli specjalna?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
315
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
4229
No wiesz , rygorystyczna dieta ,codziennie 6 -7 posiłków itp.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12046
Napisanych postów
160476
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234517
no to na pewno, sylwetka wymaga wyzeczen
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
315
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
4229
A co z treningiem, FBW może być ?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
315
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
4229
A z dietką może być problem mieszkam z rodzicami ... :(
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12046
Napisanych postów
160476
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234517
trening FBW spoko jak najbardziej
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
A co to za różnica czy mieszkasz z rodzicami czy bez?
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
315
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
4229
Ograniczone fundusze :(
...
Napisał(a)
kopfsztanga
Ekspert
Szacuny
148
Napisanych postów
878
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
46176
jakos w Twoim wieku tez zaczynalem trzymac miske porzadnie i wystarczylo ze z rodzicami pogadalem zeby kupowali po prostu dla mnie inne produkty i nie mieli nic przeciwko, na pewno zdrowa miska nie wyjdzie Ci drozej niz normalne jedzenie przecietnego polaka nie cwiczacego jak sie odejmie slodkie napoje i slodycze wiec to zadna wymowka
Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu 2015-12-24 15:51:04
Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu 2015-12-24 15:51:04
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
315
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
4229
Heh pogadam z nimi jutro ,bo nie przerabiałem tego tematu i jutro dam znać czy będą ZA :D .
Poprzedni temat
gumy do nauki podciagania sie
Następny temat
Jakie ćwiczenia na plecy oraz ile powtórzeń wykonywać.
