Noreaga
napiszcie mi czy kotlety sojowe sa zdrowe i czy mozna je jesc w czasie budowania masy ????
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7130
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Khaine
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
2782
Wiek
44 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
15058
Zdrowe to one za bardzo nie są - ale jeść można o ile ktoś lubi.
3
...
NEMEZIS
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
413
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6565
Kotlety Sojowe z pewnością będą dobre dla wegetarian, dla innych chyba lepszym źródłem białka będzie mięsko
1
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7130
na opakowaniu pisze ze w 100g kotletow jest 50 g bialka
to jest takie bialko jak w miesie czy inne jakies????
to jest takie bialko jak w miesie czy inne jakies????
...
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
2782
Wiek
44 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
15058
Białko sojowe doskonale się sprawdza w połączeniu z białkiem zwierzęcym np. jaja.
2
...
ell0_ell0
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
33
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
265
Hmmmm.. A POŁĄCZENIE KOTLETÓW SOJOWYCH + RYŻ ?????
NP JA ROBIE TAK ŻE ZJADAM DZIENNIE CAŁĄ PACZKE 100g SOJOWYCH + OPAKOWANIE RYŻU CZYLI 500g podzielone to jest na 5 posiłków, do tego tunczyk, jaja, koktajle z bananów, DOBRZE ROBIE ????
NP JA ROBIE TAK ŻE ZJADAM DZIENNIE CAŁĄ PACZKE 100g SOJOWYCH + OPAKOWANIE RYŻU CZYLI 500g podzielone to jest na 5 posiłków, do tego tunczyk, jaja, koktajle z bananów, DOBRZE ROBIE ????
1
" każdemu trafia się g*wno "
...
basterek
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
310
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10903
Takie kotlety sojowe są mocno przetworzone, ale jak ktoś sie upiera to niech je, ale żeby to był wartościowy posiłek trzeba dołączyć jakieś białko pochodzenia zwierzęcego!
1
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Daj sobie spokoj z kotletami sojowymi jak chcesz miec w miare zdrowa diete i cos osiagnac.
2
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
29
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
329
Kotlety jako takie nie wiem czy są zdrowe ale soja jest bardzo zdrowa wystarczy poczytać ile wartości odżywczych ma i minerałów bardzo dużo potasu bardzo zdrowa
3
...
Andrzey
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
3517
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21015
raz na jakiś czas pewnie ze mozna 
nie codziennie bo mimo ze kotlety te maja duzo bialka tojest to bialko roślinne - słabo przyswajalne
nie codziennie bo mimo ze kotlety te maja duzo bialka tojest to bialko roślinne - słabo przyswajalne
2
sra ta ta ta ta...
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
29
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
329
białko roślinne nie jest tak słabo przyswajalne ogólnie rzecz biorąc warzywa są zdrowsze od mięcha w szczegulności od konserw i wędlin zresztą teraz to mięso jest na hormonach i szczepionkach i my te hormony jemy mięcho gnije w jelitach i po nim jest dłuższa przemiana materii w mięsie jedynie jest kreatyna a najzdrowsze białko jest z jajek tylko ten cholesterol
2
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
