Noreaga

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

114

przeczytanych postów

7130

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.10.2005 (14:33)

Data rejestracji 16.12.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	kotlety sojowe napiszcie mi czy kotlety sojowe sa zdrowe i czy mozna je jesc w czasie budowania masy ????	16	2004-03-01 14:24
Trening dla zaawansowanych	dolna czesc klatki jakie cwiczenia wykonywac zeby rozwinac czesc dolna klatki ?? i gdzie powinno sie opuszczac sztange przy wycikaniu na pozommej (czy jak najblizej szyji czy nizej)???	5	2004-02-25 16:18
Odżywki i suplementy	jak brac i kiedy?? witam kupilem sobie kreatyne olimpu creapure monohydrate l-glutamine treca carbo i mass xxl treca moglby mi ktos napisac jak to brac???? <><><><><><><>	4	2003-12-16 16:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Oto ja po 9 miesiącach ćwiczenia	2004-07-28 20:15
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-06-29 14:05
Piłka Nożna	EURO 2004 : Holandia-szwecja 1/4 FINAŁU	2004-06-26 14:05
Piłka Nożna	EURO 2004: CZECHY - HOLANDIA	2004-06-19 21:45
Piłka Nożna	EURO 2004: CZECHY - HOLANDIA	2004-06-19 20:55
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-06-10 01:27
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-06-10 01:20
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-06-10 01:19
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-06-10 01:18
Galeria Zdjęć	:d cała sylwetka :D	2004-06-09 16:08
Galeria Zdjęć	Wesele w NYC ( na szczescie nie moje )	2004-06-06 17:19
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-05-02 00:39
Galeria Zdjęć	koperik	2004-04-26 20:36
Trening dla zaawansowanych	Plan do oceny!	2004-04-22 19:58
Galeria Zdjęć	-=/ Eyden /=- fotki aktualne, w tym roku maturka, więc spadki..	2004-03-28 15:42
Galeria Zdjęć	Zdjecia kolegi do oceny.	2004-03-15 21:44
Galeria Zdjęć	Proszę o ocene	2004-03-14 22:53
Galeria Zdjęć	Do oceny...	2004-03-13 19:01
Galeria Zdjęć	Moje fotki do oceny	2004-03-10 13:13
Odżywianie i Odchudzanie	kotlety sojowe	2004-03-01 17:15
Galeria Zdjęć	Studniówka gorillasa	2004-02-29 14:51
Galeria Zdjęć	Studniówka gorillasa	2004-02-29 14:40
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-02-26 14:50
Trening dla zaawansowanych	dolna czesc klatki	2004-02-25 16:53
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-02-20 21:21
Galeria Zdjęć	Akcja na Bronxie PG18	2004-02-09 17:25
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2003-12-23 19:45
Odżywki i suplementy	jak brac i kiedy??	2003-12-20 16:46