Anonim
Cwicze okolo 11 miesiecy, na czysto (wczesniej tanczylem break dance okolo 2,5 roku)
Planuje jakis cykl jak mozecie podpowiedzcie co by bylo najlepsze.
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Cwicze okolo 11 miesiecy, na czysto (wczesniej tanczylem break dance okolo 2,5 roku)
Planuje jakis cykl jak mozecie podpowiedzcie co by bylo najlepsze.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
pastorTroy
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
963
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
18182
dobre podejscie co do rzeby co w ciagu pierwszego roku robic mase i rzezbe to trochre bezsensu , chyba ze ktos cwiczy tylkopo to zeby sie napinac na plazy.co do koksu no coz wez pod uwage ze skoro nie chcesz odyzwek i tak dalej to po cyklu moze ci wszystko pojsc w ch.j wiec pomysl co i jak
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
2 zdjecie.
...
Geniu86
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
439
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3038
Słaba jakość fotki. Nie jest źle, ale mogłoby być lepiej. Rób rzeźbę.
Liczy się wytrwałość!!!
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
3 zdjecie.
...
Noreaga
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7130
jest dobrze
podaj wymiary
podaj wymiary
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
4 zdjecie.
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
4 zdjecie.
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
5 zdjecie.
Narazie nie pracuje nad rzezba, staram sie jeszcze zmasowac troszke..
Licze na subiektywna ocene, slowa krytyki ile widziane bo dzieki nim bede wiedzial co jest zle i staral sie to poprawic.. z gory dziekuje i pozdrawiam wszystkich :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
120
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
468
Wiadomo ze nikt odrazu nie bedzie wielki
Chce cos osiagnac...ale ciezko idzie ;(
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
b.dobrze jak na rok.
GIENIU86 " Rób rzeźbę." ?????? A CZEMU ?? ma duzo tluszczu , zeby go spalic przed wakacjami czy jak?
GIENIU86 " Rób rzeźbę." ?????? A CZEMU ?? ma duzo tluszczu , zeby go spalic przed wakacjami czy jak?
ReDzIIo
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
