SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 64413

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 511 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5404
Jeśli nie coś takiego, to co byś polecił???? Hajsu bym nie tracił bo dostałbym za darmo

Nadzieję na lepszą sylwetkę

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 511 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5404
Zapomniałem napisać, że jestem po tabacie.
Wykonałem to w formie biegów, aczkolwiek zmieniłem ramy czasowe, tzn 15/15 x6 interwałów.
Dało popalić i powiem szczerze, że nogi to z waty były.
Na domiar złego, zamiast zrobić to na boisku to pobiegłem przed siebie i po wszystkim musiałem wrócić :-\
Tragedia hehe

Nadzieję na lepszą sylwetkę

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 547 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31035
jak za free to można wziąć, przynajmniej kofeina by weszła przedtreningowo :)
Poleciłbym poczekać jeszcze i wrzucić po tym clenburexinie coś mocniejszego, typu redline, a najlepiej yoha+tyrozyna+kofa na ostatni szlif.
Chyba że poważnie myślisz o tym clenie ale to się już nie wypowiem bo sie nie znam :D
...
Napisał(a)
Usunięty przez Banan za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 22 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 62
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 511 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5404
Dzisiaj miałem w planach cf i zobaczymy jak nogi bo dalej je czuję...jak dojde do wniosku, że nici z tego zrobię FBW.
Dzisiejsze posiłki:


Nadzieję na lepszą sylwetkę

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349884
Clen ? A czytałeś jaki to jest syf ? Chcesz sobie uszkodzić serce i mieć sajdy, żeby tylko zrzucić 2-3 kg więcej ?

Nie warto.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605
doprecyzujmy trochę stwierdzenia clen wg ciebie to clenbuterol czy clenburexin ?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349884
No faktycznie.

Jeśli clenburexin to cofam, co napisałem.To jak zwykłe witaminki

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605
Ja się gracjana zapytałem by doprecyzował.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 511 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5404
No faktycznie troszkę namieszałem.
Chodzi mi na tą chwilę clenburexin, po tym jakiś odpoczynek od tego specyfiku, a na koniec redukcji clenbuterol. Brałem go kiedyś i powiem, że zrobił swoją robotę bardzo porządnie. Oczywiście do tego był wysiłek fizyczny.
Choć jeden z forumowiczów zaproponował ciekawy zestaw i też myślę o tym, ale powtarzam, że pod koniec, gdyż teraz nie miałby najmniejszego sensu


Zmieniony przez - Gracja@n w dniu 2015-12-08 12:25:08

Nadzieję na lepszą sylwetkę

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poczatek

Następny temat

Plan do Oceny na Masę !! : D

electro
Polecane artykuły