anubis84
jak lubisz mocne to np ECA miks (efedryna, kofeina, aspiryna)
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
...
Napisał(a)
Gracja@n
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
511
Wiek
34 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
5404
Nie ma problemu. Jeśli się sprawdzi i w pracy nie będzie przeszkadzać to jak najbardziej ( chodzi o to, że pracuje przy produkcji skrzydeł do wiatraków jako malarz. Są dni, że po 4h oczywiście rozłożone na dwa razy jestem w kombinezonie, który nie przepuszcza powietrza i po zdjęciu go jestem dosłownie cały mokry jakbym wpadł do rzeki)
Nadzieję na lepszą sylwetkę
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
BHP podstawa, lepiej być poubieranym niż wdychać to czy jakiegoś uczulenia na skórze dostać.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
511
Wiek
34 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
5404
No tak, więc te śmieszne BHP oraz ECA to będzie turbo połączenie
Nadzieję na lepszą sylwetkę
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
CZyli chcesz stosować to w pracy, ja myślałem ze po pracy by mieć energie na trening.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
511
Wiek
34 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
5404
Oczywiście, że po pracy. W robocie
moim termogenikiem jest kombinezon.
Mam pytanie w sprawie miski. Od czasu kiedy wyjechałem było kilka jak nie kilkanaście dni ,, brudnego" jedzenia
Kalorie na poziomie 2300 z wysokim białkiem, tłuszczami oraz węglowodanami na poziomie maksymalnie 60 g
Zostawić tak jak jest czy coś zmienić
Zmieniony przez - Gracja@n w dniu 2016-06-23 07:37:45
moim termogenikiem jest kombinezon.
Mam pytanie w sprawie miski. Od czasu kiedy wyjechałem było kilka jak nie kilkanaście dni ,, brudnego" jedzenia
Kalorie na poziomie 2300 z wysokim białkiem, tłuszczami oraz węglowodanami na poziomie maksymalnie 60 g
Zostawić tak jak jest czy coś zmienić
Zmieniony przez - Gracja@n w dniu 2016-06-23 07:37:45
Nadzieję na lepszą sylwetkę
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
jak dobrze się czujesz można zostać, choć trzymanie nisko węgli cały czas moze nie być dobrym wyjściem. Nie wiadomo co tam w hormonach siedzi.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
511
Wiek
34 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
5404
Więc co radzisz?? Wejść powoli na większą ilość??
Nadzieję na lepszą sylwetkę
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
można w rotację się zabawić, podbić węgle kosztem tluszczy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
511
Wiek
34 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
5404
Jeszcze jedno pytano. Myślisz, że prowadząc w dalszym ciągu redukcję nie będzie za sucho??? I tak już jestem malutki hehe 
Nadzieję na lepszą sylwetkę
Poprzedni temat
Poczatek
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- ...
- 63
-
Następny temat
Plan do Oceny na Masę !! : D
