Kreatyna, a spadki ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 840

Witam. Jestem na cyklu kreatynowym mono oczywiście, też jestem na masie. Moje pytanie brzmi, czy po skończeniu cyklu na kreatynie będą jakieś spadki, jeżeli dieta będzie trzymana i jeszcze będę na masie jakiś miesiąc ? Z góry dzięki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2453 Napisanych postów 24181 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402568

dlaczego miały by byc spadki?
to co wypracujesz na cyklu zostanie,

...

CrystalMeth

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 840

To mi trochę ulżyło, bo słyszałem, że zawsze coś spada po cyklu na kreatynie.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12086 Napisanych postów 160548 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234866

spada:)
woda ktora naciagnales, ale nie jest to miesien

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4546 Napisanych postów 35814 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263240

tak jak już koledzy dalej napisali, po odstawieniu kretyny lecisz dalej z odżywianiem i treningiem i będzie git

zejdzie jak TomQ napisał, ale troche wody

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

spadki będą zawsze - utrata wody której retencja nastąpiła w czasie cyklu niesie za sobą tez spadek siły - natomiast osobna kwestia jest minimalizowanie skutków tego zjawiska - np poprzez suplementacje produktami anty-katabolicznymi

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2453 Napisanych postów 24181 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402568

troche to naciagane...

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12086 Napisanych postów 160548 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234866

niestety, nie ma nic obecnie co dziala jak kreatyny-na rynku
beta alanina rowniez dziala fajnie, jednak na innej zasadzie, podnosi poziom karnozyny w masie miensiowej,
jednak zadna z substancji nie "rozpycha" miesni czasteczkami wody

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

rebirth87

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 259 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6369

Co wypracujesz to twoje ale woda zejdzie dużo zależy też od szamy i supli po cyklu

...

CrystalMeth

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 840

To w takim razie kasa wyrzucona w błoto, jeżeli wszystko i tak zejdzie to co mi z takiego efektu, bo siła i masa mocno poszły w górę dieta trzymana. A jeszcze jedno pytanie, czy można brać kreatynę mono na redukcji ?

...