Wiem, że na tym forum jest cała masa dużo mądrzejszych ludzi ode mnie, którzy osiągnęli dużo więcej niż ja, ale jeśli Twoim celem nie jest scena tylko zdrowie i lepsze samopoczucie to chyba bez sensu jest stresować się tym, że dziś jest gorzej niż idealnie. Każdy dzień, gdy wybieramy zdrowe jedzenie i ruch fizyczny to ogromny plus dla naszego organizmu. Powinnyśmy cieszyć się z każdego dobrej decyzji a nie biczować się za każdym razem gdy podwinie nam się noga.
Ale mi wyszła mowa motywacyjna (chyba przede wszystkim dla mnie ;)) Trzymam mocno kciuki za Ciebie.