Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
25 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
32
Cześć.
Zacząłem skupiać się na poprawie swojej sprawności ogólnej ( chce być szybszy , silniejszy , skoczniejszy, bardziej giętki).
Wcześniej przez rok skupiałem się na poprawie swojej sylwetki (przez ten okres zwiększyłem swoją masę ciała o 10 kg).
Teraz jak wspomniałem wcześniej zależy mi na czymś innym.
Poszukuje jakiegoś zestawu witamin które zadbały by o mój organizm
co sądzicie o activlab vitality complex?
trenuje 4x w tygodniu trening ogolnorozwojowy + po nim treningi na szybkość skoczność wytrzymałość oraz 2 razy w tygodniu rozciągam się + dodatkowo 3 godziny w tygodniu spędzam na zajęciach wf.
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
25 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
32
Oczywiście , dieta jest podstawa, ale ja nie mam problemow z regeneracją
chce mieć wiecej energii i lepiej zadbac o organizm
jakie witaminy warto kupić?
Szacuny
301
Napisanych postów
3861
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
33763
ja zajadalem, drugie opakowanie dalem zonie
najzwyczajniejszy kompleks witamin super niska cena, male dawki bardziej pro-zdrowotnie zeby sie nie przeziebic/chorowac
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294222
a ja bym nie przesadzał ze stężeniem :) wg mnie zwykły complex wystarczy, a potężną dawkę witamin ( przede wszystkim w pełnym pakiecie ) dostarczyć z pożywienia