Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński

JustBlackBerry - jeśli w ostatnim czasie zaczęłaś brać leki to wstrzymałbym się z radykalnymi zmianami w sposobie żywienia.

Wprowadziłbym CBL za kilka tygodni, jak już będziesz miała potwierdzenie (najlepiej w postaci wyników badań i zmian w samopoczuciu), że dawka leku została dobrze dobrana.

O dziwo żadnych negatywnych zmian w samopoczuciu nie odnotowuję. Ale wtedy w DNT powinnam schodzić do 30g ww?

Ostatnio dużo się mówi o wykluczeniu z diety glutenu przy chorobach autoimmunologicznych.
Artykuły z którymi się spotykam dotyczą głównie Hashimoto.
Jak to wygląda przy ZZSK?

LukaszK dziękuję za odpowiedź i jeszcze jedno pytanie, czy pierwszą dawkę glicyny pić rano na czczo, czy to nie ma znaczenia?

JustBlackBerry - proponuję, żebyś wprowadziła na początek Biorhythm diet - to mniej restrykcyjna wersja CBL, w której dozwolona jest konsumpcja 20-30 g węglowodanów w każdym posiłków w fazie low-carb.

czaj_nik - przy ZZSK eliminacja glutenu również może mieć pozytywny wpływ na objawy - warto spróbować.

Ostatnio pojawia się coraz więcej publikacji odnośnie osi jelito/stawy:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24841232

carrramba - glicynę możesz przyjmować między posiłkami lub nawet do posiłków, przyjmowanie na czczo nie jest konieczne.


Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2015-07-31 19:38:16

Dziękuję bardzo za odpowiedź

Witam,
pisałam już w tej sprawie maila 2x ale nie dostałam odzewu także może dostanę odpowiedź na moje pytanie tutaj.
Chciałam zamówić Waszą dietą, ale mieszkam w Niemczech a z tego co się orientuje to przy Waszych dietach piszecie w jakie produkty się zaopatrzyć, ale niestety nie mam tutaj dostępu do polskich produktów i teraz moje pytanie brzmi czy to będzie problem przy Waszej diecie i czy będę mogła liczyć na Waszą pomoc szukając jakiś zamienników?


Zmieniony przez - asdfka w dniu 2015-08-01 10:50:20

LukaszK dzięki z aodpowiedź

Justblackberry, napisz jak Ci będzie na tej diecie, bom ciekawa. I dlaczego taki wybór. Może byc na priv.

spotkałam się gdzies w otchlaniach internetu ze stwierdzeniem od internetowego dietetyka, że raz "zepsutego" metabolizmu nie da sie juz naprawic. ergo = jesli kiedykolwiek byles na (nie)mądrej diecie, juz nigdy nie bedziesz mial metabolizmu z przeszlosci; spotkalam sie nawet z informacja ze da sie go podniesc o jedynie max 20%, i ze sa to zmiany na stale. - czy jest to prawda? czy juz nigdy nie bedzie sie moglo jesc zgodnie z zapotrzebowaniem?

podgladajac dzienniki widze ze wiele da sie wyciagnac, niemniej jednak zmartwilo mnie to bardzo - cierpialam na anoreksje niecale 10 lat temu- bylam mloda, glupia i pelna kompleksow.i przez wiele miesiecy przeglodzona. zakonczylo sie to jojem i wieloma perturbacjami w moim zywieniu, ta informacja jednak troche odebrala mi nadzieje ze kiedykolwiek bede mogla jesc zgodnie z zapotrzebowaniem. przez ostatnie lata bywalo raz lepiej, raz gorzej, ale planuje po swojej rekonwalescencji (za jakies 3 tyg)ogarnac miske i DT. niestety po tym co przeczytalam stracilam troche nadzieje na to, ze bede mogla jeszcze kiedys jesc jak czlowiek..


Zmieniony przez - black_cat_92 w dniu 2015-08-15 04:58:35