black_cat_92

6 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1902

napisanych postów

Imię Marianna

Nazwisko Jóźwiak

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.05.2020 (16:08)

Data rejestracji 23.12.2014 (02:52)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	czarny kot ma odstawić hormony tarczycy i schudnąć. ale jak? ankieta: wiek : 23 waga : jakies 53-54 kg wzrost :161cm obwód w biuście(1) : 88 obwód pod biustem : 75 obwód talii w najwęższym miejscu (2): 63 obwód na wysokości pępka :65 obwód bioder (kolce): 88 obwód bioder (3): 89 obwód uda w	11	2015-07-10 00:45
Odżywianie i Odchudzanie	upał i kompletny brak apetytu witam do tej pory jadlam ok 1500 kcal, jednak przez kilka ostatnich goracych dni (4) totalnie nie mialam ochoty jesc, przez co od czwartku - wbijajac w kalulator okazalo sie ze jadalam po 900 (sic!) kcal. po powrocie rzucilam sie na jedzenie jak	5	2015-07-06 21:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Mój cel: płaski brzuch, ogólnie redukcja	2016-01-17 21:11
Ladies SFD	Redukcja z 90 do 58 by nightsky	2015-08-20 02:19
Ladies SFD	Redukcja z 90 do 58 by nightsky	2015-08-19 00:49
Ladies SFD	. DT2 . HETAVEL .	2015-08-18 04:51
Ladies SFD	. DT2 . HETAVEL .	2015-08-18 04:50
Ladies SFD	. DT2 . HETAVEL .	2015-08-17 02:23
Ladies SFD	Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński	2015-08-15 17:31
Ladies SFD	Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński	2015-08-15 04:52
Ladies SFD	annajak - wraca do formy	2015-08-15 04:05
Ladies SFD	Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński	2015-07-23 02:23
Ladies SFD	Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński	2015-07-23 02:21
Ladies SFD	Tłuścioszek z niedoczynnością :P	2015-07-20 23:36
Ladies SFD	Tłuścioszek z niedoczynnością :P	2015-07-20 14:02
Ladies SFD	małami93 chce mieć ładniejsze ciało.	2015-07-14 19:49
Ladies SFD	małami93 chce mieć ładniejsze ciało.	2015-07-14 19:47
Ladies SFD	Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński	2015-07-10 01:58