Oceńcie trening SW raz na tydz. proszę

Witam fighterow i prosze o radę co do moich treningów. Trenuję krav mage od dwoch lat, niestety treningi sa jedynie raz w tygodniu i młodsza grupa w okreslonych miesiacach rowniez raz. Na młodszej grupie sa podstawy tylko i lekki trening wiec sumujac trenuje tylko raz w tyg. Co prawda trening jest dobry i trener ok ale zastanawia mnie czy trenowanie raz/ tyg ma sens? czy to nie za mało? i czy miałbym jakies szanse zeby obronic sie przed fighterem np, ktory trenujwe bjj czy kickboxing czy mma z 4 razy w tyg? Dodam ze staram sie robic siłke raz lu dwa w zaleznosci od czasu i wtedy cisne fbw. Co myslicie prosze o rady bo nie wiem czy nie zmienic sekcji

Co do szans obrony, to nie da się tego dokładnie ocenić, a treningi raz w tygodniu to zdecydowanie za mało. Zapisz się jeszcze na coś albo poćwicz techniki z partnerem.

według mnie raz w tygodniu to jest baaardzo mało.różnica kolosalna z kimś kto 4x w tygodniu ćwiczy.a czy byś sobie poradził to jest kwestia sporna.wiele czynników dochodzi.ja bym rozejrzał się za czymś innym na Twoim miejscu.

Jeżeli trenujesz dla obrony to polecałabym zamienić siłownie na jakąkolwiek inna sztuke walki bo fbw mimo, iż jest dobrym przekrojowym treningiem bronić Cie nie nauczy. Nie wiem gdzie mieszkasz i jakie są możliwości klubowe w Twoim mieście ale do krav dodałabym coś praktycznego co sprawdzi się na ulicy np kick albo MT. Fajne są też przekrojowe SW aczkolwiek ja raczej bym się nie bawiłą w sprowadzanie do parteru na ulicy;)
Co do tego czy miałbyś szanse z kimś kto trenuje więcej to zależy od człowieka bo możesz trenować codziennie i być super na ringu/ macie w zadaniówkach a całkowicie się spalić w realnej walce.Więc to tylko gdybanie.



Zmieniony przez - Nya w dniu 2015-07-30 14:43:11

Zmieniony przez - Nya w dniu 2015-07-30 14:45:41

Zmieniony przez - Nya w dniu 2015-07-30 14:46:08

moim zdaniem trenowanie raz w tygodniu to zdecydowanie za mało bo przy takiej intensywności masz bardzo niewielki progres w tym co robisz więc albo zmień klub albo dorzuć do tego jakąś inna sw . a to czy wygrał byś z kimś kto trenuje kilka razy w tygodniu inną sw to sprawa sporna bjj czy kb opiera sie na czym innym niż krav maga ale na pewno taka osoba była by dużo szybsza i sprawniejsza w walce niż ty.

Sam sobie odpowiedz na pytanie biorąc pod uwagę to że masz tyle treningów w miesiącu co niektóre osoby w tygodniu. To co osoba trenująca 5x w tygodniu zrobi przez miesiąc, tobie zajmie 4-5 miesięcy.
Zmień sekcje albo dodatkowo zapisz się jeszcze na np muay thai jako uzupełnienie.

Głupota jest gdybać kto będzie miał szanse na ulicy bo to zależy od wielu czynników nie tylko od ilości treningów. Faktem za to jest to, że jeśli chłopak chce mieć z nich jakieś wymierne efekty to musi zwiększyć ilość treningów SW a nie obwodu w bicepsie z siłowni;)
MT dobre- skosisz gościa low kickiem i dziękuje:)


Zmieniony przez - Nya w dniu 2015-07-30 15:49:54

Siłownia na ulicę zawsze się przyda, lepiej być silnym koniem i nie umieć się bić, niż być słabeuszem i nie umieć się bić.

Niby tak ale z drugiej strony lepiej być dobrym fighterem;) a taki niekoniecznie musi być silny;)

Najlepiej być silnym jak koń i do tego świetnie wyszkolonym fighterem.

Boks + Zapasy

cynik75

Siłownia na ulicę zawsze się przyda, lepiej być silnym koniem i nie umieć się bić, niż być słabeuszem i nie umieć się bić.

siłownia daje Ci na ulicy jedynie tyle że ktoś może sie ciebie przestraszyć bo kawał z ciebie sk***y... :D a w walce może być to tylko komiczne jak nawet ktoś mało wyszkolony o 20kg lżejszy i niższy Cie poskłada jak chce dlatego uważam że lepiej być słabeuszem który umie sie bić a nie spompowanym koksem bez pojecia o walce ;)

cynik napisał że osoba z siłowni i słabeusz nie potrafią się bić, a nie że słabeusz jest brusem li a koks złom przerzuca. W takiej sytuacji lepiej być większym i silniejszym.
Ludzie zazwyczaj nie fikają do większych od siebie.