Oceńcie trening SW raz na tydz. proszę

temat działu:

Sztuki Walki

Ilość wyświetleń tematu: 2617

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Nya

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 35 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 213

Tyle ze autor pytania napisal ze stara sie robic silke raz lub 2 razy w tygodniu;) wiec sie napewno nie wykoksuje tak zeby straszyc na ulicy;) wiec dalej bede obstawiac przy swoim ze lepiej gdyby zamienil ta silke na jakakolwiek inna SW;)

sport to połamane kości, a nie twarz w reklamach

...

SiłaSpokoju80

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 116

Co do szans obrony, to nie da się tego dokładnie ocenić, a treningi raz w tygodniu to zdecydowanie za mało. Zapisz się jeszcze na coś albo poćwicz techniki z partnerem.

Ludzie, którzy mówią pokorne słowa, nasilając przygotowania do wojny, mają zamiar zaatakować. Ludzie, którzy mówią pewnie i posuwają się agresywnie naprzód, mają zamiar się cofać.

Sun Zi

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat