Mam 185cm wzrostu i waze 92 kg. I mam stad tez pytanko czy aby zwiekszyc skutecznosć spalania tluszczu powinienem zakupić jakąś kreatyne czy coś?
...
Napisał(a)
Cześć. Lato trwa a z ciałem nie jest najlepiej , dlatego postanowiłem zapisac sie na basen zeby zrzucic wage.
Mam 185cm wzrostu i waze 92 kg. I mam stad tez pytanko czy aby zwiekszyc skutecznosć spalania tluszczu powinienem zakupić jakąś kreatyne czy coś?
Mam 185cm wzrostu i waze 92 kg. I mam stad tez pytanko czy aby zwiekszyc skutecznosć spalania tluszczu powinienem zakupić jakąś kreatyne czy coś?
1
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ogolnie moim celem jest zrzucenie wagi i wyrobienie mięsni z tym ze nie chce wyglądac jak kulturysta.
1
...
Napisał(a)
Wyglądać jak kulturysta nie będziesz bo po I nie masz wiedzy i zaczynasz nie od tej strony co trzeba.
Pierwsze idź do działu odżywianie i zamiast na basen to idź na siłownie a basen traktuj jako dodatek.
Pozdrawiam
Pierwsze idź do działu odżywianie i zamiast na basen to idź na siłownie a basen traktuj jako dodatek.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zacznij sięzdrowo odżywiać, odwiedź dział odżywianie i po ułożeniu zbilansowanej diety można liczyć na zdrowe rezultaty :)
Poprzedni temat
przejscie z 3x FBW z carb cycling na trening 4 razy w tyg
Następny temat
cwiczenia dla poczatkujacego
Polecane artykuły