niedoczynna prosi o pomoc

Bziu, szkolilas sie u Mauricza?

Tetiszeri Tak myślałam, że o to chodziło, ale na wszelki wypadek chciałam się wytłumaczyć

bziubzius Ponownie bardzo dziękuję Postaram się rano zrobić te badania, może wyniki będą tego samego dnia, to jutro będę miała wszystko idąc do nowego endo, zobaczymy co powie. Jak myślisz, powinnam od razu podnieść węgle do 150g czy zaczekać z tym tydzień?

Tetiszeri

Bziu, szkolilas sie u Mauricza?

nie, ale planuje
tzn na szkoleniu nie byłam, ale jest sporo ciekawych zrodel z dobrymi info i pare osob/portali z pogladami zblizonymi do mauriczowych

pigwa86

Tetiszeri Tak myślałam, że o to chodziło, ale na wszelki wypadek chciałam się wytłumaczyć

bziubzius Ponownie bardzo dziękuję Postaram się rano zrobić te badania, może wyniki będą tego samego dnia, to jutro będę miała wszystko idąc do nowego endo, zobaczymy co powie. Jak myślisz, powinnam od razu podnieść węgle do 150g czy zaczekać z tym tydzień?

za lezy ile jadlas do tej pory, jesli oscylowaly okolo 130g to moze podniesc do 150g, jesli jadlas mniej to dodawaj po 100kcal tygodniowo (100kcal = 25g ww)

Do tej pory węgle były na poziomie 100-110g.
Od dzisiaj jem 125g, więc za tydzień dodam następne 25g

Rano poszłam zbadać ferrytynę, żelazo, wit. B12 i wit. D - odebrałam wyniki żelaza (w normie) i wit. D (obniżona - wynik 27,90 ng/ml), resztę wyników odbieram w piątek.

Endokrynolog zapisał mi euthyrox N100 (codziennie) i novothyral 1/2 75 (6x w tygodniu)

Spisał sobie wszystkie wyniki i bardzo długo myślał, jakie dawki mi przypisać. Osłuchał mnie (powiedział, że słyszy szmer nad sercem) i zmierzył ciśnienie (105/70). Jeśli będę dobrze się czuła to mam pojawić się u niego za 3 miesiące.

Nie skomentował obniżonej witaminy D i nic mi nie przypisał. Zostały mi tabletki od poprzedniej endo (zapisała mi je bez badania poziomu wit. D) - vigantoletten 1000, więc zacznę je brać

Miska z dzisiaj

Tetiszeri są i one - bataty

Oj to bez supli wit D3 i K2 sie nie obejdzie. Bataty...moja milosc :)

Polecam kalcikinon

LenaAdams czy on jest na receptę?

Dzień 3

Leki - euthyrox, novothyral
Suplementy - wit. D
Warzywa - papryka czerwona, żółta, cebula, pomidorki koktajlowe, kurki




Jem inaczej dopiero trzeci dzień i powiem szczerze, że czuję sie o niebo lepiej


Zmieniony przez - pigwa86 w dniu 2015-07-22 21:38:31

Bez recepty:)