Creative
Nie ty jedyna 
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
2431
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
74125
...
Napisał(a)
MilkyLayne
Ekspert
Szacuny
199
Napisanych postów
1532
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
11842
haha u mnie też ostatnio na golasa po mieście latali
...
Napisał(a)
Doris.K
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
9580
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
34564
CreativeChoszczno.... Sobotni wieczór
Nie chwaliłeś się, że byłeś na spacerze ...
Ps. Cappucino/ kawa/ toffe / migdał - zupełnie nie moje smaki białek.
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
2431
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
74125
Mamy te same gusta prócz toffe
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
2431
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
74125
Wczoraj klatka+barki
WL 4s
rozpietki 2s
porecze 3s
przenoszenie hantal 3s
wycisk skos 2s
wszedzie tempo 3210
wycisk hanti siedzac 4s
unoszenie na boki 4s jednoracz+1 obu
unoszenie waskim chwytem do kaltki 2s
krotka mobilizacja
Dieta? ^
Sniadanie 150g cornow,50g wiorek,30g wpc
trening
100g ryz,banan,30g wpc
4 bulki wieloziarniste,200g filet
pizza 32 cm
400g fileta
50g owsa z jablkiem
Supple
crea mix 15g tym razem po treningu (zapomnialem przed)
man up 4 tabs rano
flex 10g po tren
wpc forumowe
WL 4s
rozpietki 2s
porecze 3s
przenoszenie hantal 3s
wycisk skos 2s
wszedzie tempo 3210
wycisk hanti siedzac 4s
unoszenie na boki 4s jednoracz+1 obu
unoszenie waskim chwytem do kaltki 2s
krotka mobilizacja
Dieta? ^
Sniadanie 150g cornow,50g wiorek,30g wpc
trening
100g ryz,banan,30g wpc
4 bulki wieloziarniste,200g filet
pizza 32 cm
400g fileta
50g owsa z jablkiem
Supple
crea mix 15g tym razem po treningu (zapomnialem przed)
man up 4 tabs rano
flex 10g po tren
wpc forumowe
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
9580
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
34564
Co dziś w menu dobrego ?:)
Jaką pizzę lubisz najbardziej ?
Jaką pizzę lubisz najbardziej ?
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
2431
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
74125
Dziewczyna sobie remont mały w pokoju wymyśliła i dupa nie mam dalej dostępu do kompa. A pierogi z mięsem wpadły Doris. Najbardziej caprociosse, wiejska ale bez boczku, i z kurczakiem i brokulami
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
9580
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
34564
A próbowałeś kiedyś pizzy z Pizza Station?:)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
2431
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
74125
Mieszkam w 15 tys miasteczku
...
Napisał(a)
Cielu7
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
3232
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
17264
Pizza Station Dorka chyba tylko we Wrocku jest z tego co na necie widze :D
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Piotr_Cieśla_UNS_TEAM_,,Od_ćwiczących_dla_ćwiczących_-t1045397.html
Poprzedni temat
Przygotowania do debiutów bikini fitness 2015
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- ...
- 84
-
Następny temat
Lominox - Walka o masę!
