globi
Moze mi ktos powiedziec czy wyciskanie sztangi na plaskiej lawce rozni sie czyms od wyciskania sztangielek tez na plaskiej??
...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1757
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Labec
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
4281
hantlami masz wiekszy zakres ruchu
...
W4MP
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1095
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
12342
j.w
...
chasland17
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
1744
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3347
masz większy zakres ruchu i wyrabiasz technikę, zwiększasz siłe na każdą rękę - unikniesz potem przechylania się sztangi na jedną stronę.
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Znajdziesz tam odpowiedzi na to i wiele innych pytań
Znajdziesz tam odpowiedzi na to i wiele innych pytań
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
