...
Napisał(a)
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Hmmm... w bicu mam 37 a przedramie całkiem całkiem bo 34 :) I chyba bica mam całkiem silnego bo podchwytem na zwykłym drążku rozporowym podciagam się 17 - 19 razy .... to chyba całkiem niezły rezultat jak na 37 cm :)
Paweł :)
Paweł :)
...
Napisał(a)
Ja mam bica 36 a nachwytem podciagne sie ponad 20 razy :) LOL
LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)
LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)
"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
...
Napisał(a)
W bicepsie mam 40 a w przedramieniu 32.
"W życiu trzeba tak robić żeby zrobić a się nie narobić"
...
Napisał(a)
O qurwa... ciekawe jak to wyglada LOL
LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)
LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)
"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
...
Napisał(a)
Ja mam w bicu ponad 40, prawie 41,a w przedramieniu 33 cm... I to WCALE nie jest duzo :(
...
Napisał(a)
ja mam 36-31,i cwicze od 2 miesiecy,ale przedramienia nigdy bo uwazam ze dostaje w kosc przy innych cwiczeniach,aha mam 190 wzrostu i dlugie te konczyny wszystkie a to tez ma do rzeczy
Polecane artykuły