Kamil Akielaszek - Przygotowania do MP 2015 (WFF/WBBF str. 17) + (NAC str. 22)

Forma dobra tylko czegoś nie zepsuj. Dobrze się nabij. Powodzenia

super forma i mega pociecie , gratki

DziekI! Zaraz wrzuce podsumowanie zawodow :)

ja juz obczailem sporo zdjec , Przemo i Adam zalali FB ale formy kosmos

Moich zdjec chyba tma nie wrzucali ;) Ja czekam na foty ze sceny. Mam tylko kilka i slabej jakosci.

Podsumowanie wrzuce pozniej jednak, jestem zawalony robota, wiadomosciami tid, musze to wszystko ogarnac ;)

Zmieniony przez - SneS w dniu 2015-05-04 08:41:21

wiadomo , ja wlasnie czekam zeby odzyc na 10 na zawody i ladowanie , wsumie juz w sobote zaczynam wiec wiem co masz na mysli , zmeczenie daje napewno swoje znaki , ogarnij na spokojnie pzdr

Ok ogarnalem sie w miare i moge nieco wiecej napisac :)

W weekend startowalem w MIĘDZYNARODOWYCH MP WPF/WFF-WBBF Siedlce 2015.
Były to MP dwóch federacji więc mogłem wystartować w dwóch kategoriach. Był to klasyk +175cm oraz kulturystyka 85kg.
Zająłem 3 miejsce w kategorii kulturystyka 85kg i 4 miejsce w kulturystyce klasycznej.



Zanim przejdę do szczegółów chciałem podziękować firmie HI-TEC, której jestem niezmiernie wdzięczny za suplementy jakie otrzymałem do tych przygotowań. Suplementy są bardzo potrzebne w kulturystyce, a jak każdy wie "żelazny sport" nie jest sportem tanim, także takie wsparcie bardzo mi pomogło.
Przez cały okres wspomaganie suplementami HI-TEC pozwoliło zwiększyć regenerację, co jest niezmiernie ważne, szczególnie podczas redukcji tkanki tłuszczowej, gdzie przy obniżonej podaży kalorii jesteśmy narażeni na zwiększony katabolizm.

Jak zawsze godnie reprezentowałem HI-TECA w firmowej bluzie :)


Wracając do zawodów :) Wyjechaliśmy z Wrocławia ekipą w piątek. Zrobiliśmy chyba około 500km. Weryfikacja w sobotę rano. Wieczorem jeszcze miałem nieco wody do zrzucenia i bałem się, że może być nieco nadwyżki. Rano musiałem pominąć śniadanie i pojechałem na weryfikację. Wstrzeliłem się idealnie i było 100g do limitu :) Od tej pory zaczęło się ładowanie węglowodanami :) Najpierw czyste węgle ryż, wafle, trochę masła, miód itd, a po eliminacjach już wleciały słodycze i tak do godziny 23:00, bo tak późno skończył się zawody. Takie ładowanie sprawdziło się na mnie idealnie. Byłem pękaty, ładnie nabity, przy tym suchy bo odwodnienie wyszło rewelacyjnie. Na następne zawody zastosuję ten sam schemat.
Z formy jestem zadowolony na 100% Uważam, że nie dało się na tą chwilę wyciąć lepiej. Prążki na pośladkach, dwugłowe i plecy pocięte. Głęboka separacja. Forma życia, nowe doświadczenia, ale wynik już nie satysfakcjonuje. O ile na zawodach byłem umiarkowanie zadowolony to po obejrzeniu zdjęć jestem nieco podłamany. Zająłem 3 miejsce w kategorii 85kg i tutaj to akceptuję ;) Natomiast uważam, że zostałem mocno niedoceniony w kulturystyce klasycznej. Pozując stałem na 6 miejscu, z boku i jak widziałem sędziowie w ogóle na mnie nie patrzyli. Po fotkach, które widziałem u znajomych widzę, że oceniono mnie za nisko. Na widowni, na backstage także mówili mi, że powinienem być wyżej. Były też głosy,że powinienem wygrać. Nie chcę się już nakręcać i narzekać także wracam dalej do ciężkiej pracy i szykuję się na zawody federacji NAC, które już 16 maja w Kaliszu.

Dziekuje wszystkim startujacym za walke, za super rozmowy na backstage. Poznalem osobiscie kilka super osob z forum :) W tym Adam Suker i Przemek Górynowicz, Sylwester Kaczmarek i jeszcze kilka osob :) Jestescie mega ekipa :)

Zdjęcia z imprezy:





Dekoracja Top 3 (85kg)


Pozowanie w 85kg - ja po prawej


Klasyk top6


Ja pierwszy od lewej



Moja ekipa :)


Jak bede mial wiecej fotek to wrzuce :)






Zmieniony przez - SneS w dniu 2015-05-05 09:18:14

Zmieniony przez - SneS w dniu 2015-05-11 16:05:50

graty

gratulacje Kamil

Gratulację. Jak tam się czujesz dobrze już?