biceps a przedramie...

Ile macie w przedramieniu, a ile bicepsie( chodzi mi o stosunek i proporcje w rozmiarach ramion)?


jak mowi stare powedzenie os: bicepsow nigdy za wiele...

Ja mam 35 w bicu i 31 przedramie. Tylko trochę mało w klacie 98-100, Ale i tak nieźle wygląda

Ja jestem normalny, to cały świat jest inny!!!

heh szulco to ja mam 34 w bicu a 30 przedramie :)

Szyba

A widzieliście Pop-eye'a?

among the blind a one-eyed man is king

36 bic
32 przedramie

ja mam 37 w bicepsie ale ino 29 w przedramiu

Do wuwu- masz jakieś małe przedramie, ćwiczysz je wogule, A tak wogule to ile jesteście w stanie podnieść na bica ja targam 54kg sztangą bez bujania się na boki, z bujaniem w ruchu oszukanym z 60.

Ja jestem normalny, to cały świat jest inny!!!

ja biore bez bujania
3x40kg

34/29
Zawsze jak robię bica to przedramię wysiada pierwsze. Napiszcie czy też macie ten problem, bo proporcje mamy chyba podobne

szulco ja cwicze przedramie tak pozadnie od 8 miesiecy a predzej tylko cwiczylem biceps ,triceps i klate.wiem ze to malo i to bardzo:)

W czasie machania bica przedramie niema prawa mi wysiąść bo moje przedramiejest strasznie silne, aż sam się dziwie, podchwytem mogę podnieść z 50kg, ale kiedyś w czasie machania bica odczuwałem okropny ból w przedramieniu. A tak przy okazji to warzę 65kg.HG ty to chyba warzysz z 78kg.

Ja jestem normalny, to cały świat jest inny!!!