SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 105370

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Z tym że ja ważyłem prawie 115kg haha

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1170 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4140
nie wazne, ja moze bym ogarnal do 3500 kalorii wiecej sobie nie wyobrazam :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51612 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
oby silka otwarta jutro byla...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
jutro jest chyba wszystko wyzamykane...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1170 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4140
hehehe, Maksym ja mam ten luz ze moge sobie nawet o 2 w nocy pojsc na silke :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Gdzieś w Poznaniu na bank jest otwarta :)

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1170 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4140
nie ma w Polsce silowni ktore sa otwarte 24/h?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51612 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
sa a do jutra na taka mam darmowe wejscie ale czy bedzie otwarta nie wiem. oby
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
ja mam taką 24/7, ale daleko mam na nią, a po za tym nie opłacałoby mi się bo nie mam karty multisportu, a bezsensu jest kupować do każdej jednej siłowni karnet z osobna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 6280 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53732
ten cheat day mi wyszedł na złe dziś, biegnąc musiałem powstrzymywać żeby nie wypadło i z góry i z dołu

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.


They see me rollin...
They hatin...

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan dla 14 latka

Następny temat

Dawkowanie kreatyny

WHEY premium