SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta dla mnie

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 472

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez faftaq z działu Odchudzanie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 6
Witam chciałbym zebyscie pomogli zrobic mi diete
chodze na siłownie od kilku miesiecy ale przez to przytyłem około 20kg przez złe odzywianie i trenowanie na mase. Dlatego chce zaczac biegac na siłowni robic areoby i do tego potrzubuje jeszcze dobrej diety ale z wymyslaniem mi zabardzo nie idzie wiec napisałem tutaj
Wiek 17
Wzrost 178
Waga 96
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49636 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 242 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3415
po 1sze ankieta , po 2gie bez zdjec bd ciezko oceniac.....

Miej w życiu cel, ośmiel się go realizować, żyj z pasją.
http://pajacyk.pl/- to nic nie kosztuje, a tak wiele może

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1422 Napisanych postów 35562 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 150829
potrzebujesz gotowej diety -> mas potreningu.pl/plany

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-01-23 23:44:26
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwsza redukcja - dieta.

Następny temat

Kilka pytań.

nutlove nowy