Dr. J
Witam dziś postanowiłem podzielić się moja opinią na temat odżywek białkowych których ostatnio używałem a pije z rana,czasem do płatków owsiannych,placków oraz wieczorem po treningu czyli przed snem. trenuję dziennie 5 razy robię trening siłowy dopinam cardio oraz raz cardio, więc po całym tygodniu na siłce nie mogę sobie pozwolić na większe przemęczenie organizmu ani zalewanie się węwęglem. Nie będę pisał diagramu kaloryczność i jakie zawiera wartość odrzywcze ponieważ wszystkie są bardzo zbliżone do siebie, lecz będę opisywał to jak się po nich czułem ponieważ większość wychodzi z założenia kupię sobie odżywkę za 20 złotych a porosne i dostarczę wszystkiego co potrzeba a wcale tak nie jest. Pierwsza pod nóż idzie Olimp Whey protein complex 100%
Smak jak to olimp może być capucino smakuje jak kawa rozpuszczalna z mlekiem. Co do samopoczucia bez rewelacj. jedyną dobrą rzeczą było to że szybko się skoskończyło. Kolejne to Dymatize elite XT. Banan był dobry lecz najważniejsze było to że po nim czułem się z rana trochę bardziej zregenerowany i nie miałem uczucia głodu i pustość w żołądku pewnie dlatego że to nie zwykły izolat lecz mix białek oraz BCAA. Jako ostatnie postanowiłem kupić polecane przez wszystkich scitech nitrition 100% whey protein professional. Racja co do smaku nie ma mocnych smak czekolada-orzech jest boski. Czuć że jest to czysty izolat ponieważ szybko się wchłania i szybciej czuć głód niż w przypadku Olimp, co może być problemem że względu jako białko na noc. Podsumowując moim zdaniem Olimp jest ze wzgledu na brak aminokwasów rozgałęzionych i cenę. Na drugim jak dla mnie jest scitech nitrition ponieważ nie sprawdza się za dobrze jako białko na noc, lecz z powodu na dużą zawartość BCAA i bardzo mała ilość węgli znalazło się na drugim miejscu może gdyby cena była niższa był by na pierwszym. Dymatize XT jest najlepszy pod względem ceny/mix'u białek/smaku/jakość i zawartość BCAA sprawdza się idealnie jako zastąpienie ostatniego posiłku czuć po dłuższym stosowaniu szybszą regenerację(na ile to jest możliwe w białkach). Mam nadzieję że mała recenzja się wam podobała oraz czekam na wasze propozycje co teraz mogę spróbowa. Pozdrawiam
Smak jak to olimp może być capucino smakuje jak kawa rozpuszczalna z mlekiem. Co do samopoczucia bez rewelacj. jedyną dobrą rzeczą było to że szybko się skoskończyło. Kolejne to Dymatize elite XT. Banan był dobry lecz najważniejsze było to że po nim czułem się z rana trochę bardziej zregenerowany i nie miałem uczucia głodu i pustość w żołądku pewnie dlatego że to nie zwykły izolat lecz mix białek oraz BCAA. Jako ostatnie postanowiłem kupić polecane przez wszystkich scitech nitrition 100% whey protein professional. Racja co do smaku nie ma mocnych smak czekolada-orzech jest boski. Czuć że jest to czysty izolat ponieważ szybko się wchłania i szybciej czuć głód niż w przypadku Olimp, co może być problemem że względu jako białko na noc. Podsumowując moim zdaniem Olimp jest ze wzgledu na brak aminokwasów rozgałęzionych i cenę. Na drugim jak dla mnie jest scitech nitrition ponieważ nie sprawdza się za dobrze jako białko na noc, lecz z powodu na dużą zawartość BCAA i bardzo mała ilość węgli znalazło się na drugim miejscu może gdyby cena była niższa był by na pierwszym. Dymatize XT jest najlepszy pod względem ceny/mix'u białek/smaku/jakość i zawartość BCAA sprawdza się idealnie jako zastąpienie ostatniego posiłku czuć po dłuższym stosowaniu szybszą regenerację(na ile to jest możliwe w białkach). Mam nadzieję że mała recenzja się wam podobała oraz czekam na wasze propozycje co teraz mogę spróbowa. Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
flex1976
PK_Kaczor
mateusz-gr
testosteron0
Riox
MajkelTSW
Malutki246
