[SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

Koty>reszta

ja dzisiaj się pobawię na trx'ach

nie przemawia do mnie ten sprzet
na crossficie wgl nie uzywam, jezeli już to pierścienie

a mnie się dobrze na trx ćwiczy :)
btw. wczoraj stanęłam sobie na wadze w siłowni i prawie zawału dostałam (pokazało mi się +10kg), potem powiedziałam się, że waga się zepsuła

(tak wiem, że jakbym przybrała 10kg to by było widać na pierwszy rzut oka, ale nie myśli się wtedy o tym )

nie ma co sie zbytnio wagą przejmować
ja mam inne priorytety, trx bym mogl uzywac jako uzupelnienie

ja narazie bieznie wale 8,5-9,5km/h jak nie bedzie dawac efektow to zwieksze albo jedno cardioo wiecej dorzuce i tyle, na orbitreku, praktycznie tyle samo kalorii spalam

wiem, że nie ma co patrzeć na wagę, ale tak sobie stanęłam i się zdziwiłam, że tyle "podskoczyło"

ja sie dzisiaj przerazilem jak zobaczylem 97 w pasie...

ale jak to sie mowi jak sobie poscielisz tak sie wyspisz :D

ja widze 75cm, uwazasz, ze nie musze redukowac?
musze, od chooya dużo