...
Napisał(a)
kreatyna tylko na mase?dobrze sprawdza sie na redukcji rowniez jako antykatabolik razem z bcaa. te zawroty glowy to jestes pewien ze po bcaa?
...
Napisał(a)
u mnie jest redukcja, kreatyna z rana na czczo a bcaa 30 minut przed treningiem czułem się jak po 3 piwach, okropne po treningu wziełem 2 kapsy i to samo zawroty głowy po 5 minutach od wzięcia
...
Napisał(a)
jesli stosujesz diete redukcyjna to zawroty mogabyc spowodowane oslabieniem organizmu ogolnym przemeczeniem. ale na nastepnym treningu odstaw bcaa i zobaczysz
...
Napisał(a)
kurcze od kolegi trenera też słyszałem "odstaw na razie" ale ja dzisiaj pierwszy raz wziełem te kapsy, 57zł w błoto wydane bo co ja mam teraz z tym zrobić musze powiedzieć że to bezposrednio po wzieciu tego bcaa w tabsach ze zdjęcia tak mi sie w głowie kręciło jakbym miał banie to nie przemeczenie na pewno bo na redukcji jestem juz miesiąc, też mogłem go posłuchać i kupic w prożku bo tabsy jeszcze przez wątrobe przechodzą a proszek wchłania się bezpośrednio
...
Napisał(a)
Banks23kurcze od kolegi trenera też słyszałem "odstaw na razie" ale ja dzisiaj pierwszy raz wziełem te kapsy, 57zł w błoto wydane bo co ja mam teraz z tym zrobić musze powiedzieć że to bezposrednio po wzieciu tego bcaa w tabsach ze zdjęcia tak mi sie w głowie kręciło jakbym miał banie to nie przemeczenie na pewno bo na redukcji jestem juz miesiąc, też mogłem go posłuchać i kupic w prożku bo tabsy jeszcze przez wątrobe przechodzą a proszek wchłania się bezpośrednio
Pierwsze słyszę... Czemu niby proch omija a kapsy nie?
...
Napisał(a)
nie znam sie nie pytaj mnie jak ja mówię co od kulturysty usłyszałem
1
...
Napisał(a)
tabsy jak i proch metabolizowane sa ostatecznie w watrobie, wiec kolega "trener" niech nie robi ci metliku w glowie.
tabs to sprasowany proch, ktory w zoladku i tak ulega rozpuszczeniu
tabs to sprasowany proch, ktory w zoladku i tak ulega rozpuszczeniu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
jak wyglada rozklad BWT uciebie w diecie?
nadmiar aminokwasow moze doprowadzic do zakwaszenia ktorego obiawy moga byc wlasnie takie
Zmieniony przez - brrzydal w dniu 2015-03-20 23:20:42
nadmiar aminokwasow moze doprowadzic do zakwaszenia ktorego obiawy moga byc wlasnie takie
Zmieniony przez - brrzydal w dniu 2015-03-20 23:20:42
...
Napisał(a)
gdybym to ja miał dietę to bym tobie powiedział ... moja diete to bez przesady że odrzucenie ale ograniczenie do abolutnego minimum tłuszczów i cukrów, dużo sałatek warzyw mięso przeróżne omlety DUUŻO WODY
...
Napisał(a)
to bcaa sobie glowy nie zawracaj
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły