SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Spam pocieszy ,spam rozbawi,spam Cię nigdy nie zostawi:-D

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 144933

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 8582 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74835
U mnie niebawem stuknie jakieś 5 lat, może więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 260 Napisanych postów 9148 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 123840
Nieźle, u mnie chyba będzie podobny okres czasu bez mleka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 8582 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74835
Aktualnie za chlebem nie tęsknie, z pieczywa preferuję pieczone ziemniaki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ostatnio widziałam przepis na chleb gryczany. Sama czasem kupuję w sklepie eko. fajny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1976 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19239
U mnie też jakoś 5 lat bez mleka. W tym czasie może wypiłam 1 czy 2 i żałowałam. Z pszenicą też się żegnam, ale nie mogę całkowicie dopóki nie zrobię sobie pożadnych badań. Tyle teraz różnych mąk do kupienia, że nie ma czego żałować :)

Zmieniony przez - closetmonster w dniu 2015-03-17 14:22:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 8582 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74835
No pewnie :) Ja tak mało chleba jem, że i tak nie jestem w stanie zjeść całego i mi się końcówka psuje. Dawno nie robiłam, więc w weekend właśnie mam w planach jakiś zmajstrować. Pewnie jaglano-gryczany
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252
MOŻECIE to spróbować:
***Chleb białkowy***



Składniki:
-123 g sera białego
-100g płatków owsianych
- 3 jaja
- 90g jogurtu naturalnego,
- odrobina soli i pieprzu,
- pół łyżeczki proszku do pieczenia.
Uwaga!! Opcjonalnie możesz dodać 2 miarki odżywki białkowej ( nadającej się do obróbki termicznej), siemie lniane, inne otręby, suszone owoce, orzechy, pestki (dyni, słonecznika itp.)

Sposób przygotowania:
1. Do miski wkładamy wszystkie składniki i dokładnie mieszamy , uzyskując jednolitą masę.
2. Przygotowujemy niewielką foremkę i wykładamy ją papierem do pieczenia.
3. Mase przelewamy do formy.
4. Do nagrzanego piekarnika (190°C) wstawiamy chleb na 15 minut, następnie obniżamy temperaturę do 170°C i pieczemy 20 minut.
5. Po upieczeniu nasz chleb musi odczekać około 15 minut.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 8582 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74835
U mnie odpada ze względu na nabiał, ale brzmi spoko dla osób, które nie mają z mlekiem problemu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252
zgadza sie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252
o, to mialam zrobic, samolubna babke

Składniki:
-drożdże 5g
- mleko 40 g
- żółtko 35 g
- mąka razowa 30 g
- whey 30 g
- jagody 50 g
- tłuścidło do posmarowania foremki
- 2 tabletki stewii
- odrobina proszku do pieczenia

Wykonanie:
Drożdze rozpuścić z tabletkami stewii w odrobinie wody, dodać mąkę, mleko, żółtka. Wymieszać. Odstawić na 15 min. Dodać białko. Wymieszać. Odstawić na 15 min. W gotowe ciasto wmieszać borówki i dać wszystko do foremki. Dobrze by było gdyby to chwile postało.
Piekłam w piekarniku ok 20 min w temp 180 stopni.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Carrramba bawi się,uczy,trenuje i fit sylwetkę buduje

Następny temat

DT Patrycja - poprawa sylwetki

WHEY premium