Anonim
Hekadee no uginac sie lekko uginałą ale to przynajmniej fajnie wygląda
potem ci coś pokaze, ale teraz zacytuje żebym nie zapomniał
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
potem ci coś pokaze, ale teraz zacytuje żebym nie zapomniał
...
Napisał(a)
Hekade
TEAM SFD
Ekspert
Szacuny
397
Napisanych postów
12822
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
107749
davidbanHekadee no uginac sie lekko uginałą ale to przynajmniej fajnie wygląda
potem ci coś pokaze, ale teraz zacytuje żebym nie zapomniał
ok to ja tez zacytuje
...
Napisał(a)
erwinoos
Ekspert
Szacuny
2648
Napisanych postów
13588
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
469233
HekadedavidbanHekadee no uginac sie lekko uginałą ale to przynajmniej fajnie wygląda
potem ci coś pokaze, ale teraz zacytuje żebym nie zapomniał
ok to ja tez zacytuje
żebyście czasem nie zapomnieli
...
Napisał(a)
Hekade
TEAM SFD
Ekspert
Szacuny
397
Napisanych postów
12822
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
107749
erwinoosHekadedavidbanHekadee no uginac sie lekko uginałą ale to przynajmniej fajnie wygląda
potem ci coś pokaze, ale teraz zacytuje żebym nie zapomniał
ok to ja tez zacytuje
żebyście czasem nie zapomnieli
ale to Dawid nie chce zapomniec
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
chamy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Hekadee no uginac sie lekko uginałą ale to przynajmniej fajnie wygląda
fajnie wygląda może i tak, ale nie jest to bezpieczne, poniżej przedstawiam zdj sztangi która wygieła mi się na plecach podczas siadów ze 180kg
...
Napisał(a)
Hekade
TEAM SFD
Ekspert
Szacuny
397
Napisanych postów
12822
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
107749
kierwa konkretnie wygięta
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
heh, taka była misja że normalnie zdjąłem ze stojaków, odszedłem 2 kroki w tył i poczułem jak mi się wygina na plecach, ledwo odłożyłem
co lepsze, kilka dni wcześniej 220kg w martwym wytrzymała
Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-03-10 17:49:55
co lepsze, kilka dni wcześniej 220kg w martwym wytrzymała
Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-03-10 17:49:55
...
Napisał(a)
Pandarek
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
20120
Wiek
20 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
184405
Może dlatego, że na przysiadach był 1 punkt podparcia, a na mc 2?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jest taka możliwość
Poprzedni temat
2-dniowy plan treningowy do oceny FBW
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- ...
- 178
-
Następny temat
Prawidłowe ćwiczenia z tym stażem?
