[SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

Czesiek43

wiesz... jestem swiadom ze sobie szkodze... jedzeniem i mam to gdzies... W weekend pójde na impreze gdzie bedę truł się alkoholem, papierosami i wszystkim innym... i praktycznie kazdy człowiek ma to w dupie...


Wiec...

tylko że trucie się alkoholem, papierosami i wszystkim innym, i jedzeniem co weekend, to coś innego niż stałe poddawanie się dosyć nieprzyjemnym reakcjom w organizmie. Chodzi mi czesiek o to, że są rzeczy bardziej i mniej szkodliwe. I tak samo jak grubas szkodzi sobie wp*****lając makdonalda (marskość wątroby, niewydolność nerek, żołądka i wszystkiego innego, miażdżyca, zatory bla bla bla to wszystko prowadzi do śmierci), tak samo osoba, która stwarza sobie nieprzyjazne środowisko do życia w homeostazie (drastyczne głodówy + dużo wysiłku są tego przykładem. I właśnie te reakcje o których mówiłem wcześniej, tak samo jak wp*****lanie w makdonaldzie i jego skutki, prowadzi przy dłuższym okresie czasu do śmierci biologicznej). Alkohol, papierosy, wszystko. Ale to znaczy, zę mam na własne życzenie przyspieszać swoją śmierć wykładniczo, bo i tak to robię?

skoro tak, to może najlepiej po prostu zaaplikować sobie w dupsko litr cyjanku i po sprawie

majeranku

mi np wystarczy zdrowa sylwetka 10-12%, nie zamierzam startować nigdy

dream organizm nie ma 6 hormonów tylko wincyj i to jak w danym stanie zareaguje jest zależne od indywidualnego przypadku. Jeden kortyzol tu nie robi roboty, nie wywoła raka ani nie zniszczy narządów. Kulturystyka jest szkodliwa, ale jej szkodliwość jest przesadzana, wielu ludzi wiodąc normalne życie poddaje swój organizm gorszym wpływom i nie mam tu na myśli tylko alkoholików, ćpunów itd

Ja rozumiem dream o czym ty mówisz ;)


Ja mówię o tym, że dla osiągnięcia swojego celu byłbym w stanie szkodzic sobie w ten sposób przez miesiąc czy dwa.

VLCD wpadnie u mnie na 100%, ale wątpie zebym biegał tyle co ozzy do tego

Ale to tylko moje przypuszczenia że tak będę robił, nie wiem co trener zadecyduje, ja się dostosuję, powie 20 minut cardio to będzie 20 minut cardio, powie 2 sesje dziennie po 60 minut to będą 2 sesje po 60 minut, jeszcze sporo czasu jest więc zobaczymy.

ja jestem ciekawy kiedy nastąpi przełom w kulturystyce z cardio, bo np. Farah już wycofuje się powoli z rekomendowania cardio i swoim podopiecznym każe robić interwały -> aczkolwiek wiadomo, że jak gość waży 120kg, stawy trzeszczą i wszystko boli to sobie nie poszaleje ze sprintami itp

Nigdy nie nastąpi, bo i po co

A tego co rekomenduje to się nie dowiemy dopóki żaden z nas nie będzie z nim współpracował