SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 112924

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 328492
dobrze, że mam silną wolę to nie będzie tego problemu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111556
ja tez redu, z wolą na dwa razy, wczoraj mialem zjesc pol opakowania lodów (cheat wliczony w bilans) - wleciały całe
ale z masłem potrafie zjeść tyle ile ustale

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
ja nie cheatuję już...12 dni pełnych, dzisiaj zaczynam 13 dzień - to mój rekord od roku...
kupię sobie kg migdałów i zrobię masło migdałowe
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 328492
próbowaliście masło kokosowe?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
nie, ale też rozważam

mam białko tiramisu, więc myślę czy by nie użyć w przepisie.

migdały+białko+zagęszczacze żeby wyszło masło+słodziki? powinno wyjść super
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
ja generalnie tak sobie lubię smak kokosa chyba.
białko kokosowe 2/10
białko migdałowe tej samej firmy 9/10
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
wiórki kokosowe 5/10
migdały 9/10
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 328492
jak spróbujesz to daj znać :P

kuhwa tak mi noga spuchła, że spodni nie mogę założyć
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 328492
idę w dresach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Masa i rzeźba

Następny temat

Początek - Odżywianie i trening

Shoty
Polecane artykuły