MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Nie znam się na tym ale jak czytam to mam dreszcze. Co słychać przez weekend?
...
Napisał(a)
A jakos leci,regeneruje sie przed kolejnym tygodniem trneingowym,na bramce bylem bo nie mam juz karnetu na silke.Nie ma sie co trzasc tylko cieszyc ze nei calkiem zerwany :D. Lekarz powiedzial ze za 2 msc bede mogl zaczynac robic nogi po malu a teraz czekam mnei 6 tyg rehab.
...
Napisał(a)
Dobrze, że masz takie pozytywne podejście ! Prawidłowo ;) Użalanie się nad swoim losem nic nie daje.
Ja na szczęście nic nigdy nie miałam złamanego i oby tak już pozostało;)
Ja na szczęście nic nigdy nie miałam złamanego i oby tak już pozostało;)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Ja tez tak mowilem poki nie zaczelem uczeszczac na mate. W suemi tego mi najbardziej teraz brakuje bo szczerze silownia do treningow na macie to pikus dla mnie.
...
Napisał(a)
przyjdzie na to czas :) młody jestes to kupe lat treningu przed Toba :)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Piotr_Cieśla_UNS_TEAM_,,Od_ćwiczących_dla_ćwiczących_-t1045397.html
...
Napisał(a)
CreativeForma na 40 musi byc :D
A do jakiej formy dążysz tak w ogóle? ;)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
jak na 40 to musisz kupić książke ibisza jak dobrze wygladać po 40 :P
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Piotr_Cieśla_UNS_TEAM_,,Od_ćwiczących_dla_ćwiczących_-t1045397.html
...
Napisał(a)
albo znalezc tego samego lekarza :D
" Pasja ma zabawny zwyczaj triumfowania nad logiką "
http://www.sfd.pl/Roland_Roli_Kowalczyk_W_pogoni_za_marzeniami-t1048508.html
...
Napisał(a)
Doris.KCreativeForma na 40 musi byc :D
A do jakiej formy dążysz tak w ogóle? ;)
Doje... sylwetka fitness ala Tavi Castro,Hadzovic, ogolnie Men's Physique 100+ wagowo,niestety oni maja gownie doje... lapy i brzuch powycinany,u mnie lapy dlugie,male a brzuch naet przy 10% bf slabo widoczny a nie widzi mi sie trzymac 6%
Zmieniony przez - Creative w dniu 2015-02-24 16:18:24
Poprzedni temat
Przygotowania do debiutów bikini fitness 2015
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- ...
- 84
Następny temat
Lominox - Walka o masę!
Polecane artykuły