Rejestracja

SPAM! Pizza, karkówka, chodź do SPAMu, nie bądź parówka!

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: spam , pizza , karkówka , chodź , spamu , bądź , parówka

Ilość wyświetleń tematu: 114968

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

Al, i nie chodziło mi o to, że masz małe cieżary, tylko w kwesti treningu na mniejszym obciążeniu...
nie wiem, mam zamiar to wypróbować.. jak robiłam trening ai b domowy ze sztanga 17 kg, to nóżki szybko się tłuszczu pozbywały... nie wiem, szukam sposobu na siebie..

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ladies, dacie lajka mojemu koledze?Fajny ;)
https://www.facebook.com/SpartanRacePoland/photos/a.904433909600650.1073741831.518960418148003/904479706262737/?type=1

Zmieniony przez - lejdiG w dniu 2015-02-22 10:53:29

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24892

lejdi dawaj

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

za szybko enter;) juz wklejony link post wyzej

...

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 7560 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84697

polubione;)

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24892

poszedl lajk

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24892

jak wam minela sobota? Ja chora znowu jestem :) Ale dzisiaj planuje towarzyszysc mamie jak bedzie bchodzila z kijkami do NW :)

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dzięki :)
a Ty z kijkami czy bez?

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24892

bez, bo moje dlugie nogi daja rade bez zbednej pomocy ;)

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

ja już też pobiegałam i zjadłam super owsiankę z twarogiem bananem i truskawkami

Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami

Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html

dziennik pierwszy podsumowanie s. 24

http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html

a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Najlepszy blokier apetytu opinie

Następny temat

sensowny plan odchudzania - pomocy

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły