KristofKu
Witam...mam pytanie...bo się już spotkałem z dwoma wersjami...chodzi mi o ważenie miesa....jeśli wliczamy wszystko do diety to podczas przygotowania posiłków ważymy mięso przed czy po przygotowaniu (gotowanie, smażenie, grilowanie)?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
252
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
julcziik
Ekspert
Szacuny
712
Napisanych postów
9812
Wiek
25 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
328492
Ważymy przed obróbką
Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html
...
mateo5
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
337
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
49468
Możesz i po, tylko proporcje btw się zmienią. Prościej jest ważyć przed obrubka.
../..
...
Malinowa
Ekspert
Szacuny
4811
Napisanych postów
21619
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
93517
Zawsze ważymy produkty przed obróbką termiczną , a tłuszcz który się wytopił po np.pieczeniu mięcha możesz sobie zjeść 
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
252
Gotowane wcinam...chociaż z wołowiną to różnie...albo smażona ewentualnie duszone :D...dziękuje za odpowiedz.
...
Bandaid
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1646
Ja większość ważę po obróbce głównie dlatego że np. z 500 g. piersi z kurczaka po usmażeniu gdzieś znika około 100g. ;p
...
Hubert81
Ekspert
Szacuny
397
Napisanych postów
72270
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
304533
Tyle ze wartości odzywcze z reguły sa podawane dla produktów surowych.
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
107045
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1720151
dokładnie j.w.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
