KristofKu
Witam...mam pytanie...bo się już spotkałem z dwoma wersjami...chodzi mi o ważenie miesa....jeśli wliczamy wszystko do diety to podczas przygotowania posiłków ważymy mięso przed czy po przygotowaniu (gotowanie, smażenie, grilowanie)?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
39 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
252
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
julcziik
Ekspert
Szacuny
736
Napisanych postów
9812
Wiek
22 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
328492
Ważymy przed obróbką
Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html
...
Napisał(a)
mateo5
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
337
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
49400
Możesz i po, tylko proporcje btw się zmienią. Prościej jest ważyć przed obrubka.
../..
...
Napisał(a)
Malinowa
Ekspert
Szacuny
4940
Napisanych postów
21619
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
93517
Zawsze ważymy produkty przed obróbką termiczną , a tłuszcz który się wytopił po np.pieczeniu mięcha możesz sobie zjeść 
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
39 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
252
Gotowane wcinam...chociaż z wołowiną to różnie...albo smażona ewentualnie duszone :D...dziękuje za odpowiedz.
...
Napisał(a)
Bandaid
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1646
Ja większość ważę po obróbce głównie dlatego że np. z 500 g. piersi z kurczaka po usmażeniu gdzieś znika około 100g. ;p
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Tyle ze wartości odzywcze z reguły sa podawane dla produktów surowych.
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94529
Napisanych postów
364485
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1669244
dokładnie j.w.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
