[DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT

jest dobrze masa idzie ciśniemy dalej

1.5cm więcej w bicku, oddaj!

Źle naciągnął miarę

Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2014-12-27 21:04:33

Hehehe, raczej nie naciągnąłem źle, sam się zdziwiłem ale taka prawda Z resztą mierząc biceps mierzy się także triceps a tę partię też katowałem więc to całkiem możliwe

Zartowalem tylko progres jest i oby tak dalej

No to ładnie z tym bicepsem, 1,5cm w miesiąc to dużo na tak małej partii

Gicior :)

Posiłek nr 4



Mass up 80g



Dzięki za miłe słowa, to bardzo motywuje

No cóż, dzisiaj jestem szczególnie zadowolony z diety,.Myślę ,żę fajnie przytrzymana. Miałem nie brać gainera w DNT ale chciałem utrzymać te 2,5k przed jutrzejszym podbiciem kalorii i już nie mogę się doczekać treningu .

A i te cudeńko już do mnie jedzie

Kupiłem bo ten drążek w drzwiach uniemożliwia złapanie się dość szeroko ,więc dzięki temu będzie łatwiej

Zmieniony przez - maciek608 w dniu 2014-12-28 23:49:37

Też nie mogę się doczekać jutrzejszego treningu

porzadny drażek , bedze i porzadne podciaganie wąsko i szeroko