fabrykasily
Czesc.
Ulożyłby .i ktoś diete redukcyjną?
Wiek-15
Wzrost-178
Waga-72kg
Daje sogi
Pozdrowienia.
Ulożyłby .i ktoś diete redukcyjną?
Wiek-15
Wzrost-178
Waga-72kg
Daje sogi
Pozdrowienia.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
216
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1001
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
2551
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
31384
Czesc,
Nie. Uloz sam i daj do sprawdzenia, albo zaplac i Ci uloza.
Nie dam soga
Pozdrawiam.
Nie. Uloz sam i daj do sprawdzenia, albo zaplac i Ci uloza.
Nie dam soga
Pozdrawiam.
...
popuri
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
pisz na potreningu.pl
albo sam ułóż i daj doe oceny
https://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
albo sam ułóż i daj doe oceny
https://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
13
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
216
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1001
Ulozyl bym sam ale nie wiem nic o tym jestem tu nowy ... Czy ktos by mi pomogl?
...
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79319
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774967
Skoro samemu Ci się nie chce, to zgłoś się do dietetyka i za opłata na pewno Ci ułoży.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
216
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1001
No ale nie dam rady bo nw co i jak jestem nowy tutaj i nie znam sie na tym eole poprosic o pomoc kogos doswiadczonego.
...
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
2551
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
31384
http://potreningu.pl/plany
Tam uzyskasz gotowy plan zarówno diety jak i treningu. Za darmo za rączke nikt tu prowadził nie będzie.
Zmieniony przez - booolooo w dniu 2014-12-02 12:05:10
Tam uzyskasz gotowy plan zarówno diety jak i treningu. Za darmo za rączke nikt tu prowadził nie będzie.
Zmieniony przez - booolooo w dniu 2014-12-02 12:05:10
...
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
J.W My tylko możemy CI dać wskazówki, a ty musisz wykazać się choć odrobiną chęci nauk i pracy
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79319
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774967
Czytaj artykuły, zgłębiaj wiedzę a z czasem na pewno do czegoś dojdziesz. Masz go jeszcze sporo.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
