Kiedy i w jakim czasie brać TREC ClenBureXin 2 (rozplanowanie w ciągu tygodnia)

Witam. Mam problem ponieważ nie wiem kiedy stosować TREC ClenBureXin 2. Od poniedziałku chodzę do szkoły ((6:00-16:45) i od razu jak przyjdę to jem obiad, troszę odpoczywam i ćwiczę, a przed snem nie można brać, kiedy mam to wziąść przed obiadem czy przed treningiem. A w sobotę i niedzielę mam całe dni wolne wieć kiedy? Jak ktoś by mógł pomoc bym był bardzo wdzięczny :)

w tym wieku i tak spalacz zbędny

rano na czczo i przed treningiem
w DNT rano na czczo

siedzenie i pocenie się w szkole na spalaczu na pewno będzie fajnym doświadczeniem :D

kto co lubi:)

apropo pocenia, nie bede zakładał nowego tematu


Jakieś składniki diety, ew. substancje zawarte w danych produktach mogą powodować nadpotliwość? Czy można temu jakoś zapobiec lub zminimalizować to bez dodatkowej farmakologi?

trudno znaleźć bezpośrednią przyczynę nadmiernej potliwości w diecie :
osoby którą mają nadmierna potliwość głównie żrą :
- ostre przyprawy, kwaśne jedzenie
- nadmierna podaż sodu
- czosnek, cebula
- alkohol
- kawa

to raczej nie od tego, był okres ze nie stosowałem ŻADNYCH przypraw, nawet soli czy pieprzu, czosnek i cebula tez odpadały, alko baaaardzo rzadko (nawet na piwo sie nie skusiłem), kawa tez nie... wiec nie wiem...

Na pewno problem jest wiekszy przez to, że ważę 20kg wiecej niz rok temu, ale to jest strasznie uporczywe, a na poziomie 100kg będę pewnie przez większość czasu...

Chyba trzeba będzie isc do apteki :)

A mógłbym np. wziąść po 17:00, czyli pół godz przed treningiem ?

a mógłbyś w ogóle tego nie brać? i tak ci to w niczym nie jest potrzebne, a problem rozwiązałby się sam.