SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Moja podróż po idealną sylwetkę - DT Issany

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8005

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 165 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3383
Śledzę, elegancki dziennik.

Dziennik - > http://www.sfd.pl/[DT]_Bisu__Nigdy_w_miejscu_!-t1043193.html
Sztuki Walki + Trening Siłowy ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 106161
Ten słodzik z Maca to fejk bo wymieszany aspartam z maltodekstryna jesli sie nie mylę :)

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Issana to my razem nie napiłybyśmy się za bardzo % bo też nie lubię

Śniadanie na wypasie <3 tylko gdzie buuuuzia na selfie hm?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3252 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22814
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 103 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1572
NaturalBisu - dzięki

barteklip9 szczerze to nie wiem co się w nim znajduje, wzięłam z samochodu swój, ale jak zobaczyłam, że w McD jest to zaoszczędziłam na swoim

Ambi - bo mi głowę w kolażu ucięło

adkens dziękuję
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 103 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1572
Mam sprawę czy ktoś mógłby mi napisać jak Adam Suker - Tested robi budyń , bo szukałam nie mogę znaleźć a samemu autorowi przepisu nie będę takim rzeczami dupy zawracać

Zmieniony przez - Issana w dniu 2014-10-22 21:23:49
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3252 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22814
woda , mąka ziemniaczana(skrobia), coś dającego smak , słodziki , wodę gotujemy i jak zaczyna wrzeć do rozrobioną mąkę w szklance z małą ilością wody zimnej wlewamy do garnka i kakao czy coś dającego smak , słodziki gotujemy , mieszamy aż zgęstnieje


Zmieniony przez - adkens w dniu 2014-10-22 21:36:26
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 103 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1572
adkens
woda , mąka ziemniaczana(skrobia), coś dającego smak , słodziki , wodę gotujemy i jak zaczyna wrzeć do rozrobioną mąkę w szklance z małą ilością wody zimnej wlewamy do garnka i kakao czy coś dającego smak , słodziki gotujemy , mieszamy aż zgęstnieje


Zmieniony przez - adkens w dniu 2014-10-22 21:36:26


Ach , to tak jak myślałam, tylko nie wiedziałam co z białkiem zrobić. Dzięki wielkie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 798 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5506
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34564
Ja też więc witam w klubie ;)
Czemu drugi i trzeci posiłek taki ubogi?:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Czikita- lądowanie na Księżycu z UNS/ DT

Następny temat

Łukasz Walkiewicz DT

electro
Polecane artykuły