SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 106336

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
poszła w p***u...



Studiuje od października i od razu mówiła, że ciągle sie uczy i żadko ma wolny czas :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a ja ide doj**ac jeszcze jeden posiłek bo 1500kcal mi braknie


Ty to dream chyba nie masz co robic, ze ciągle jesz ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12132 Napisanych postów 160637 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235284
u mnie obecnie 3700-3800 i masa idzie az milo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 125 Napisanych postów 8083 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42872
Tomq ja to zaczynałem właśnie mase na tych kcal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
on chyba jeszcze z redukcji nie wrócił :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12132 Napisanych postów 160637 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235284
i to jaka

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12132 Napisanych postów 160637 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235284
kacper95
Tomq ja to zaczynałem właśnie mase na tych kcal


ja pierwszy raz w zyciu robie mase na tak niskich kaloriach:)
starzeje sie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
siemka tomq

dzisiaj mogłem z chaty nie wychodzić, pogoniło mnie dwudziestu i wyszedłem na leeeszcza
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta 70kg na mase

Następny temat

Dieta dla 16latka.

forma lato