Stop saying I WISH
and
start saying I DID
Twarożek z duszonymi śliwkami z cynamonem i prażonymi płatkami migdałów
Pieczona perliczka nadziana jabłkami, pieczone ziemniaki, kapusta kiszona
Zapiekanka jaglano-orzechowa nadziana jabłkami z rodzynkami i cynamonem
Zmieniony przez - Leexie w dniu 2014-10-12 20:30:29
Kij'n'Marchewka
http://www.sfd.pl/Kij_n_Marchewka/Leexie-t1050360.html
Aktualnie
http://www.sfd.pl/DT_Leexie-t1103989.html
strach to czasem brzydka rzecz,
nie pozwala Ci doznawać najpiękniejszych chwil.
- będzie Twoim przekleństwem, jeśli go nie pokonasz
wersja I: łosoś, suszone pomidory, świeża bazylia, kasza jaglana
wersja II: łosoś, suszone pomidory, świeża bazylia, ser typu feta
Powoli do przodu: http://www.sfd.pl/Czaj_nik_walczy_dalej-t1082411.html#post8
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Entliczek,_pentliczek,_szczuplejszy_Czajniczek-t966109-s29.html
Przypominam również o konkursie miesięcznym https://www.sfd.pl/Konkurs__POSIŁEK_POTRENINGOWY-t1044168.html
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-10-19 11:46:34
Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html
Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami
Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html
dziennik pierwszy podsumowanie s. 24
http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html
a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4
Krem z dyni oprószony pieprzem cayenne.
Dorsz atlantycki z warzywami z parowaru + mieszanka sałat z dressingiem.
Gołąbki i sernik na zimno (jako galaretka na górze - truskawki i banan).
Zmieniony przez - suchymks w dniu 2014-10-19 20:31:22