rysia88
Pizza przed pieczeniem, spód z ciecierzycy, Na górze pieczona wołowinka
Stop saying I WISH
and
start saying I DID
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
16686
...
Leexie
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
268
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
8177
Domowy chlebek żytni razowy na zakwasie, kura, warzywka
Twarożek z duszonymi śliwkami z cynamonem i prażonymi płatkami migdałów
Pieczona perliczka nadziana jabłkami, pieczone ziemniaki, kapusta kiszona
Zapiekanka jaglano-orzechowa nadziana jabłkami z rodzynkami i cynamonem
Zmieniony przez - Leexie w dniu 2014-10-12 20:30:29
Twarożek z duszonymi śliwkami z cynamonem i prażonymi płatkami migdałów
Pieczona perliczka nadziana jabłkami, pieczone ziemniaki, kapusta kiszona
Zapiekanka jaglano-orzechowa nadziana jabłkami z rodzynkami i cynamonem
Zmieniony przez - Leexie w dniu 2014-10-12 20:30:29
Kij'n'Marchewka
http://www.sfd.pl/Kij_n_Marchewka/Leexie-t1050360.html
Aktualnie
http://www.sfd.pl/DT_Leexie-t1103989.html
strach to czasem brzydka rzecz,
nie pozwala Ci doznawać najpiękniejszych chwil.
- będzie Twoim przekleństwem, jeśli go nie pokonasz
...
Ania B.
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
1072
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28560
Ależ tu dzisiaj kolorowo i pysznie 
Chyba będzie kilka koszulek? 
Pomyliłam zdjęcia...wrzucę to właściwe bo poszły dwa takie same.
Chyba będzie kilka koszulek?
Pomyliłam zdjęcia...wrzucę to właściwe bo poszły dwa takie same.
...
czaj_nik
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
826
Wiek
42 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
75077
Cukinia nadziewana
wersja I: łosoś, suszone pomidory, świeża bazylia, kasza jaglana
wersja II: łosoś, suszone pomidory, świeża bazylia, ser typu feta
wersja I: łosoś, suszone pomidory, świeża bazylia, kasza jaglana
wersja II: łosoś, suszone pomidory, świeża bazylia, ser typu feta
Powoli do przodu: http://www.sfd.pl/Czaj_nik_walczy_dalej-t1082411.html#post8
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Entliczek,_pentliczek,_szczuplejszy_Czajniczek-t966109-s29.html
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
107863
Napisanych postów
380563
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1718133
Witam jutro 19.X czyli kolejna niedziela z kuchnią SFD zapraszamy do udziału !
Przypominam również o konkursie miesięcznym https://www.sfd.pl/Konkurs__POSIŁEK_POTRENINGOWY-t1044168.html
Przypominam również o konkursie miesięcznym https://www.sfd.pl/Konkurs__POSIŁEK_POTRENINGOWY-t1044168.html
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Valerik
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1290
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
14100
"jajowa góra "
Piękno jest w prostocie
...
julcziik
Ekspert
Szacuny
731
Napisanych postów
9812
Wiek
24 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
328492
Kasza jaglana z amarantusem, orzechami i białeczkiem nugatowym :)
Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-10-19 11:46:34
Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-10-19 11:46:34
Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html
...
kessik
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
8880
Wiek
46 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
71691
Na deser sernik jaglany z bananami i wiórkami kokosowymi, bez cukru
Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami
Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html
dziennik pierwszy podsumowanie s. 24
http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html
a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4
...
suchymks
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
692
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
138399
Omlet z jaj, twarogu, mleka, wpc, masła orzechowego, słodziku + polewa z żółtek jaj z kakao i pół łyżeczki cukru + posypka z wiórek kokosowych.
Krem z dyni oprószony pieprzem cayenne.
Dorsz atlantycki z warzywami z parowaru + mieszanka sałat z dressingiem.
Gołąbki i sernik na zimno (jako galaretka na górze - truskawki i banan).
Zmieniony przez - suchymks w dniu 2014-10-19 20:31:22
Krem z dyni oprószony pieprzem cayenne.
Dorsz atlantycki z warzywami z parowaru + mieszanka sałat z dressingiem.
Gołąbki i sernik na zimno (jako galaretka na górze - truskawki i banan).
Zmieniony przez - suchymks w dniu 2014-10-19 20:31:22
...
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
1072
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28560
Dzisiejsze obiadki, pizza i szarlotka razowa 
Wpisałam złą datę
Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2014-10-19 21:17:16
Wpisałam złą datę
Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2014-10-19 21:17:16
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ryz z kurczakiem i szpinakiem [RYŻ]
Następny temat
Muffinki dyniowe z jabłkami bez cukru [CIASTO]
