Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej

...hehe, nie dość że archeolog to jeszcze nie widzi;
https://www.sfd.pl/ALLEGRO__ZAKAZ_UMIESZCZANIA_LINKÓW_!!-t304197.html 

Witam chłopaki :) Chciałabym zapytać Was o ten specyfik. Trenuje od roku, jestem na wysokobiałkowej, trenuje rozsądnie i tak samo rozsądnie przyjmuje suplementy, zredukowałam tkanke tłuszcz do 15% ważąc przy tym 50 kg (zaznaczam że jestem dziewczyną przy wzroście 157cm to nie jest źle). Biorę Thermodex, BCA, i chciałabym dodać do tego Yohimbinę. Problem polega na tym, że przeczytałam tutaj o przeciwskazaniach dla osób z niedociśnieniem. Mam max 100/80 ale czy to jest przeszkoda w zastosowaniu yohimbiny (która to ciśnienie podwyższa). Pozdrawiam, Magda

Witam, kupiłam johimbine aby pozbyć się tłuszczu z ud i pośladów, który jest bardzo oporny mimo codziennych ćwiczeń. Nie bardzo jednak wiem jak to połączyć (i czy w ogóle się da) z dietą Montignac, która w dużej mierze opiera się na produktach węglowodanowych, jednak tych o niskim IG. Z racji tego, że pod pomieszczeniem w którym zazwyczaj ćwiczę znajduje się sypialnia moich sąsiadów trening skoro świt raczej odpada, później odprowadzam dzieci do przedszkola i zazwyczaj na cardio mam czas po śniadaniu około godziny 10. Moje posiłki wyglądają mniej więcej tak: 8.00 - śniadanie (węglowodany o niskim IG + ser biały 0% tłuszczu), 13.00 - obiad (rybka/jajka + surówka), 16.00 - podwieczorek (1-2 jabłka), 18.00- kolacja (węglowodany o niskim IG + warzywa duszone/gotowane+ czasami ser biały 0% tłuszczu). Czy da się jakoś w to wrzucić johimbinę czy raczej sobie odpuścić i spróbować coś innego? Pierwszy raz korzystam z pomocy na forum więc proszę o wyrozumiałość :)

Zmieniony przez - madziek177 w dniu 2014-10-08 10:44:21

jezeli przyjmiesz johe 2-3 h po spozyciu wegli to mozesz spokojnie zaczac trening, zacznij od malych dawek zeby sprawdzic tolerancje organizmu. Joszke dodatkowo radzilbym polaczyc z dawka kofeiny

Dzięki wielkie za odpowiedź, już myślałam, że nie da rady tego połączyć. A dzielić na dwie porcje tak jak na opakowaniu zalecają czy od razu przyjąć całą dawkę (oczywiście sprawdzając najpierw tolerancję organizmu)?

bierz jedna porcje tylko przed wysilkiem

Ok. Dzięki. Dam znać jak efekty, może się komuś przyda. Pozdrawiam :)

daty!