Podnoszę na klatkę
1 seria 100kg x 10
2 seria 110 kg x 8
3 seria 120kg x 6
Mimo tak dużego obciążenia w klacie mam bez napięcia jakieś 106 cm z wciągniętym powietrzem około 110 cm co jest powodem tak małej klatki?
Ps: nie brałem żadnych środków dopingujących przez ten czas saw,kreatyna mono/jabłczan,nitrobolon 2,mass xxl,tribulon black, zma , whey 100,
nowa dieta od 20 września
http://zapodaj.net/2aae1d6a25405.png.html
zdjęcie klatki
1 - http://zapodaj.net/5090f66c34866.jpg.html
2 - http://zapodaj.net/694732e2dfb3c.jpg.html
3- http://zapodaj.net/0b47b805852fb.jpg.html
4 - http://zapodaj.net/99aa5ec52742a.jpg.html
5- http://zapodaj.net/f3fee8adfa461.jpg.html