Scolbi
Siema zna ktos jakis najdokladniejszy sposob na obliczenie zapotrzebowania
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
102
Wiek
43 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
751
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- W jakim kierunku iść by osiągnąć formę na wzór Joe'a Manganiello? + Kalorie a głód?
- Zawartość tłuszczu w organizmie CZY TEN wzór daje wiarygodny wynik??
- zapotrzebowanie na kalorie, powrót do treningów
- zapotrzebowanie na węgle
- Wstępna Dieta do OCENY i zapotrzebowanie kcal na MASE - POMOŻECIE?
- Jak wyliczyć zapotrzebowanie na węglowodany?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7516
Napisanych postów
49525
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385528
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
lub skorzystaj poprostu z kalklulatorow na potreningu.pl wynik i tak bedzie oszacowany (lepiej badz gorzej) a nie wlasciwy i po 1-2 tyg widzisz czy trzeba zmniejszyc czy zwikeszyc kaloriie 
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg 
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
