noob
Dieta do oceny.
Wiek-25
Waga-80
Wzrost-187
BMR-1933
Cel-Masa
Wiek-25
Waga-80
Wzrost-187
BMR-1933
Cel-Masa
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
278
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
popuri
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
Danio czekoladowe zamień na np. jogurt naturalny z kakao
śledzia w sosie zamień na świeży odpowiednik
śledzia w sosie zamień na świeży odpowiednik
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
278
Poprawione. Teraz w porządku ?
...
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
Już lepiej, tylko kakao puchatek to nie kakao, a Napój kakaowy z dużą ilośćią cukru, więc lepsze będzie naturalne kakao.
Nie musi być również kakao po prostu dałem taki przykład, żeby smak był podobny do danio, może być jakiś aromat, albo do jogurtu 3 kawałki czekolady gorzkiej min. 70 % kakao, albo łyżka białka WPC
Nie musi być również kakao po prostu dałem taki przykład, żeby smak był podobny do danio, może być jakiś aromat, albo do jogurtu 3 kawałki czekolady gorzkiej min. 70 % kakao, albo łyżka białka WPC
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta oraz plan treningowy do ewentualnych poprawek.
Następny temat
Odchudzanie - początek
